32 semanas de embarazo

32 semanas de embarazo

¿Preparada o no? A las 32 semanas de embarazo, el nacimiento del bebé todavía parece lejano, pero tú y el bebé os estáis preparando de muchas maneras... por si acaso se adelanta la llegada. Seguramente te estás ocupando de algunas tareas del final del embarazo, como avisar a tu seguro médico de que pronto habrá un nuevo bebé y averiguar cómo diablos instalar una silla de coche para bebés. Es probable que tu feto de 32 semanas se haya puesto en posición de cabeza abajo (o lo hará pronto), por lo que está preparado para el viaje por el canal de parto. No te preocupes: todavía tienes un poco más de tiempo para prepararte mentalmente para ello.

¿Qué tamaño tiene el bebé a las 32 semanas?

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Tu bebé de 32 semanas es tan grande como una calabaza. El bebé, que sigue creciendo con fuerza, mide aproximadamente 16,7 pulgadas y pesa alrededor de 3,8 libras a las 32 semanas de embarazo.

32 semanas de embarazo, ¿cuántos meses?

Treinta y dos semanas de embarazo en meses son ocho meses de embarazo. (Sin embargo, recuerda que la mayoría de los médicos registran tu progreso en semanas, no en meses).

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Síntomas de las 32 semanas de embarazo

Los síntomas son cada vez más intensos, ya que el ardor de estómago y las contracciones tienden a ser más evidentes en la semana 32 de embarazo. Pero suponemos que estás tan emocionada por la inminente llegada del bebé, que estos síntomas de la semana 32 de embarazo no te están frenando, al menos no demasiado.

• Más contracciones de Braxton Hicks. Es probable que esas "contracciones de práctica" sean cada vez más frecuentes y fuertes. (Esto podría confundirse con los calambres de la semana 32 de embarazo). Hay una gran diferencia entre las contracciones de Braxton Hicks y las reales: Éstas son indoloras (sólo se sienten como si el útero se tensara) y desaparecen. Las contracciones de verdad siguen apareciendo. Las mujeres con 32 semanas de embarazo con gemelos corren un mayor riesgo de sufrir un parto prematuro, así que estate atenta a las contracciones que no cesan.
• Pezones más oscuros. Vaya. De repente, esas areolas se ven más oscuras gracias a los cambios hormonales. Nadie sabe exactamente por qué, pero una teoría es que se oscurecen para que el bebé pueda verlos mejor para amamantar. Tu cuerpo es bastante sorprendente, ¿no?
• Falta de aire. No te preocupes: el bebé recibe mucho aire. Pero tú no, así que no te esfuerces demasiado si te cuesta recuperar el aliento.
• Ardor de estómago. Consulta primero a tu médico, pero probablemente te dirá que sigas adelante y tomes un antiácido. La mayoría de las futuras mamás pueden tomarlos durante el embarazo si tienen problemas de acidez.
• Pechos con pérdidas. Es probable que tus pechos estén notablemente más grandes y que incluso hayan empezado a producir calostro, que es el líquido amarillo y espeso que comerá el bebé en sus primeros días de vida. No te sorprendas si ves que gotean un poco en este momento.
• Flujo vaginal. El aumento de la secreción es la forma que tiene tu cuerpo de prepararse para el parto; evita que se produzcan infecciones ahí abajo. No pierdas de vista el tapón mucoso: esta sustancia espesa y pegajosa (a veces con sangre) cubre el cuello uterino hasta unos días (o sólo horas) antes del parto, cuando tu cuerpo lo expulsa. Otra cosa que hay que vigilar es el flujo que parece más bien un líquido acuoso. Si tienes un flujo constante más parecido al agua que a la secreción, es posible que se haya roto la bolsa y se haya producido una fuga lenta. Si ese es el caso, llama al obstetra y acude al hospital inmediatamente.

¿Es seguro dar a luz a las 32 semanas?

Todavía es demasiado pronto para que el bebé nazca a las 32 semanas. Si los bebés nacen en cualquier momento antes de las 37 semanas, se consideran prematuros. Hay muchos tratamientos médicos disponibles para los bebés nacidos antes de tiempo, que pueden incluir una estancia en una unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN) hasta que el bebé esté listo para volver a casa. No te asustes: probablemente ya has desarrollado una buena relación con tu obstetra y puedes confiar en que tú y tu bebé estaréis en buenas manos.

Vientre de 32 semanas de embarazo

Una barriga de embarazada de 32 semanas debe medir entre 30 y 34 centímetros desde la parte superior del útero hasta el hueso pélvico. Si estás embarazada de 32 semanas de gemelos, es evidente que te sientes más pesada que otras mujeres embarazadas de 32 semanas. Y lo más probable es que también estés más cerca del parto, ya que el embarazo gemelar medio se considera a término a las 37 semanas.

¿Cómo se puede saber si el bebé tiene la cabeza hacia abajo a las 32 semanas?

En algún momento entre este momento y la semana 34, el bebé "bajará" desde arriba, cerca de las costillas, hasta abajo, cerca de la pelvis, donde permanecerá en posición de cabeza abajo hasta el parto. Cuando esto ocurra, es posible que notes que de repente pasas de "gestar alto" a "gestar bajo". Sin embargo, esto no es una garantía; algunos bebés no bajan hasta que la madre está de parto.

Ultrasonido de 32 semanas de embarazo

El bebé se está preparando para su descenso y, como hemos mencionado, es probable que ahora esté en posición de cabeza abajo. Probablemente se sienta aún más estrecho.

Es probable que te hagan una revisión a las 32 semanas de embarazo, ya que la mayoría de los obstetras prefieren ver a sus pacientes cada dos semanas en este momento del embarazo. Sin embargo, es probable que no te hagan una ecografía a las 32 semanas de embarazo, a menos que tengas complicaciones en el embarazo o haya algo específico que el médico quiera comprobar. Por ejemplo, en el caso de las mujeres embarazadas de 32 semanas con gemelos, es posible que el médico quiera realizar un control adicional a partir de la semana 30.

En cualquier caso, ¡estás a pocas semanas de conocer a tu bebé (o bebés)! ¿No es emocionante?

¿Están los bebés completamente desarrollados a las 32 semanas?

A medida que se acerca el final del embarazo, los bebés están cada vez más cerca. La mayor parte del desarrollo ya está hecho -el bebé incluso ha empezado a practicar la respiración- y el mayor trabajo que queda es ganar peso. Si el bebé naciera a las 32 semanas, sólo pesaría alrededor de 4 libras, lo que se considera bajo peso al nacer.

Consejos para las 32 semanas de embarazo

Más pequeño es mejor cuando se trata de comidas

Evite el temido ardor de estómago no llenando su plato ni repitiendo. Las comidas pequeñas son más manejables para tu sistema digestivo si has estado lidiando con la acidez o el reflujo ácido. Sólo tienes que comer con más frecuencia, unas cinco o seis veces al día, y seguir evitando los alimentos con mucha grasa o picantes.

Mantén una buena postura

Encorvarse puede dificultar la respiración, y ¿quién lo necesita cuando se está embarazada de 32 semanas? Deja que tus pulmones se llenen del aire que tanto necesitas sentándote o poniéndote derecha; esto también puede ayudarte a aliviar los dolores del tercer trimestre.

Mantén tu ropa interior limpia yseca

Sí, este es un buen consejo de higiene en cualquier momento, pero especialmente durante el embarazo si tienes flujo vaginal. Utilizar un pantiliner o llevar ropa interior de algodón y cambiarla cuando sea necesario no sólo te mantiene cómoda, sino que también puede facilitar el control del flujo para detectar cualquier signo de cambio de color o textura que pueda necesitar atención médica.

Daun pequeño paseo

Si has estado tumbada y las contracciones de Braxton Hicks no cesan, un poco de ejercicio puede servirte. Intenta caminar un poco, pero no te alejes demasiado; si las contracciones no cesan, puede que sean de verdad y tengas que llamar a tu médico.

Lista de control del embarazo a las 32 semanas de gestación

Recordatorios para la semana:

• Programe su visita prenatal de 34 semanas
• Llame a su compañía de seguros médicos
• Instalar la silla de auto del bebé

El contenido médico fue revisado en noviembre de 2020 por la doctora Sherry A. Ross, ginecóloga y experta en salud femenina del Providence Saint John's Health Center de Santa Mónica, California, y autora de she-ology y she-ology, the she-quel: let's continue the conversation.