El duelo de la vida que esperabas

"Creo que necesitas hacer el duelo de la vida que esperabas". Las palabras de mi entrenador resonaron profundamente. Habitualmente, me desahogo y sigo adelante con las cosas como una forma de evitar que sienta. Sentir algunos de los dolores de la vida. También me impide sentir las alegrías de la vida.

Este es un tema del que no se habla a menudo y que desgrano en mi episodio del podcast aquí. La vida a menudo no va como esperamos. Ocurren cosas que no nos gustan o que no queremos. Podemos empezar a resentir nuestras circunstancias. O estar celosos de otros que parecen conseguir lo que quieren en la vida. Esto es, por supuesto, muy cierto para la infertilidad, pero también para cualquier aspecto de la vida.

Hay muchas cosas de mi vida que disfruto y por las que estoy agradecido. Sin embargo, no ha ido como esperaba. Hay cosas, incluyendo nuestro viaje de infertilidad (incluyendo la infertilidad secundaria) que han llevado nuestra vida en un curso diferente al que yo esperaba. Había trabajado nuestro dolor por la fertilidad pero no había reconocido el dolor en otros aspectos de la vida.

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A menudo comparamos inconscientemente la vida con nuestras expectativas. Como resultado, podemos empezar a resistirnos a la realidad. Eso resulta incómodo. Crea malestar en nuestro interior. Detrás de ello, está la creencia de que necesitamos que las cosas sean diferentes para ser felices. Que necesitamos nuestra vida esperada/planeada para ser felices, contentos o libres.

¿Y si pudiéramos rendirnos a la vida y saber que hay una energía detrás de la vida que nos cubre la espalda. Que nos conoce y nos ama y que tal vez nos está llevando a los sentimientos de satisfacción, seguridad y libertad de una manera inesperada? ¿Y si podemos confiar en esta energía y relajarnos en el viaje? Esto no significa que no tengamos metas y aspiraciones, sino que las tenemos más ligeras. Saber que no los necesitamos para estar seguros, felices o contentos.

"Debemos dejar ir la vida que planeamos para aceptar la vida que nos espera". Joseph Campbell

No teníamos previsto tener un hijo único. Sin embargo, nos ha dado una profundidad de relación que no podríamos tener con más de uno. Confiamos en que es lo que el alma de nuestro hijo necesitaba para su viaje. Y nosotros también.

La vida puede ser una mierda. Cuando la vida se siente difícil me acuerdo de esta maravillosa metáfora de Michael Neill.

Imagina que vas en una barcaza gigante, flotando suavemente por un hermoso río. En el centro de la barcaza hay una montaña rusa gigante, y tu asiento para el viaje está en el vagón delantero. A medida que el río arrastra la barcaza río abajo, la montaña rusa sube y baja, haciendo una pausa de vez en cuando antes de subir a la siguiente cima o hundirse en los valles. A veces da vueltas salvajes, desorientándote por completo; otras veces te encuentras descansando en la pausa antes de la siguiente vuelta.

Ahora imagina que toda tu vida te has montado en la montaña rusa con los ojos cerrados, creyendo que la montaña rusa era el mundo y el río sólo un mito. ¿Qué pasaría la primera vez que abrieras los ojos y los mantuvieras abiertos durante todo el trayecto?

Al principio, puede que te sientas un poco desorientado e incluso asustado mientras te ves a ti mismo y a los demás subiendo y bajando y dando vueltas a velocidades ocasionalmente vertiginosas. La primera vez que subiera a las alturas de la montaña rusa y viera claramente el río en todo su esplendor, quedaría tan impresionado por la vista que no querría que terminara nunca. Y cuando tu revelación fuera seguida de una caída en picado hacia el fondo de tu mundo, podría parecer que todo estaba perdido.

Pero con el tiempo, uno empieza a relajarse en el viaje, pasando cada vez menos tiempo tratando de controlar las subidas y bajadas y más tiempo disfrutando de las vistas a lo largo del camino. Te reconforta el hecho de que, independientemente de lo que ocurra en la montaña rusa, el río siempre sostiene la barcaza sin esfuerzo en su viaje. Y puede que incluso empieces a disfrutar reflexionando sobre los misterios del origen del río, de cómo has llegado a él y de adónde puede llevarte...

En las profundidades de la montaña rusa de este viaje, espero que puedas empezar a aferrarte a la idea de una energía amorosa que te sostiene y te lleva suavemente a un lugar de libertad, satisfacción y paz, tal vez en formas que no habías imaginado. Nosotros vemos una pieza del rompecabezas de la vida, ella ve el cuadro completo.

En mi podcast, explico esto con más detalle.

Te quiero,

Russellx