La pérdida de peso sostenida puede ayudar a mejorar la calidad del semen en hombres con obesidad
Los hombres de todo el mundo sufren el deterioro de la calidad del semen, lo que a menudo se denomina una auténtica crisis de fertilidad.
Sin embargo, ahora puede haber buenas noticias para algunos de los hombres que tienen problemas.
En un nuevo estudio clínico, investigadores de la Universidad de Copenhague y del Hospital Hvidovre demuestran que los hombres con obesidad mejoran la calidad de su semen si pierden peso, y lo mantienen.
La pérdida de peso temprana puede proteger la fertilidad futura de los jóvenes con obesidad
¿La obesidad o el sobrepeso reducen la calidad del semen?
"Nos sorprendió que se pudiera demostrar una mejora tan grande de la calidad del semen en relación con una pérdida de peso. Y dado que el 18% de los daneses padecen obesidad, este nuevo conocimiento puede marcar la diferencia", afirma la profesora Signe Torekov, que dirigió el estudio junto con el profesor Romain Barres en el Centro de Investigación Metabólica Básica de la Fundación Novo Nordisk.
Los nuevos hallazgos pueden ser una buena noticia para la fertilidad, ya que anteriormente se ha demostrado la relación entre un mayor recuento de espermatozoides y una mayor rapidez en la consecución del embarazo.
El estudio se ha publicado en la reconocida revista Human Reproduction, que goza de una de las más altas clasificaciones en el campo de la fertilidad. Participaron 56 hombres con obesidad, de entre 18 y 65 años y con un índice de masa corporal de entre 32 y 43.
Es necesario perder peso de forma sostenida
Signe Torekov explica que hace tiempo que se sabe que la obesidad está asociada a una menor calidad del semen. Estudios anteriores también han sugerido una relación entre la pérdida de peso y el aumento de la calidad del semen, pero estos estudios han tenido tan pocos participantes o una pérdida de peso tan modesta que ha sido difícil sacar conclusiones de ellos, explica.
Pero ahora estamos preparados para hacer precisamente eso. Este es el primer estudio aleatorio a largo plazo, en el que hemos demostrado que la calidad del semen en hombres con obesidad mejora con una pérdida de peso sostenida."
Signe Torekov, Departamento de Ciencias Biomédicas
"Los hombres perdieron una media de 16,5 kg, lo que aumentó la concentración de esperma en un 50% y el recuento de esperma en un 40% ocho semanas después de la pérdida de peso. Durante las 52 semanas que duró el ensayo tras la pérdida de peso, los hombres mantuvieron la mejora de la calidad del semen. Pero sólo los hombres que mantuvieron la pérdida de peso: después de un año, estos hombres tenían el doble de espermatozoides que antes de la pérdida de peso. Los hombres que recuperaron el peso, perdieron las mejoras en la calidad del semen", explica.
Parte de un estudio más amplio
El estudio es un subestudio de una publicación mayor sobre la pérdida de peso, que se publicó en el New England Journal of Medicine en mayo de 2021. Un total de 215 daneses con obesidad participaron en el estudio más amplio. Entre estos participantes, 56 de los hombres también proporcionaron muestras de semen para investigar si la calidad del semen y la pérdida de peso podrían estar relacionadas.
En el ensayo, todos los participantes siguieron primero un régimen de ocho semanas con una dieta baja en calorías, lo que supuso una pérdida de peso. A continuación, los participantes se dividieron aleatoriamente en cuatro grupos.
Dos de los grupos recibieron medicación placebo, mientras que los otros dos grupos recibieron medicación contra la obesidad. Entre los dos grupos de placebo, uno debía seguir un programa de ejercicios en el que cada semana debían realizar un mínimo de 150 minutos de entrenamiento físico moderado o 75 minutos de entrenamiento duro, o una combinación.
El otro grupo no cambió su nivel habitual de actividad física. Los dos grupos que recibieron medicación para la obesidad se dividieron de la misma manera, en un grupo con y otro sin programa de ejercicios.
Después de un año, se demostró que el grupo que sólo hizo ejercicio y no recibió medicación, así como el grupo que sólo recibió medicación para la obesidad y no hizo ejercicio, mantuvo la pérdida de peso de 13 kg. El grupo que recibió tanto la medicación para la obesidad como el ejercicio perdió peso adicional y mejoró su salud. El grupo de placebo -los que pensaron que recibían medicación, pero no hacían ejercicio- recuperó la mitad de la pérdida de peso con el agravamiento de muchos de los factores de riesgo relacionados con el desarrollo de la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares.
