La tristeza del ciclo de cada mes

Hola Amy,

Ya que google es nuestro mejor, y peor de los amigos...A ti se me ocurrió recurrir con respecto a la fertilidad, la ovulación, etc.

Tengo 21 años, empecé a tener la menstruación a los 14 y desde entonces ha sido bastante normal/regular. Empecé a tomar anticonceptivos (la píldora) cuando tenía 17 años, cambié al anillo y ahora lo he dejado por completo desde noviembre. No estoy exactamente intentando concebir, pero no estamos intentando no hacerlo, si entiendes lo que quiero decir.

Así que aquí está el problema: mis períodos han estado viniendo (y no vienen) cada dos meses. He buscado en Google y he descubierto que las mujeres hablan de que un ovario puede no estar produciendo un óvulo, pero también he leído que a veces se necesita mucho tiempo para volver al ciclo normal después de la anticoncepción.

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Sus posibilidades de quedar embarazada todos los días del mes

Sé que debería ir al médico para solucionarlo, que lo más probable es que me dé una píldora para que mis periodos vuelvan a ser regulares, pero he estado esperando a que se solucionen solos. (Estoy en un lugar nuevo, no tengo mi propio médico... me pone nerviosa encontrar uno nuevo que mire mis partes)

¿Tienes algún consejo para mí? ¿Tardó mucho en regularse después de los anticonceptivos? ¿Hay algún remedio natural que pueda probar para volver a tener esos temidos períodos?

Muchas gracias, Amy.

-e.

Necesitas encontrar un médico. Aunque no tengas intención de volver a tomar anticonceptivos y "sepas" que eso es lo que te van a dar, tienes que encontrar uno. Así que no lo estás intentando oficialmente... pero no estás intentando no hacerlo... créeme, muchas mujeres se las arreglan para quedar perfectamente embarazadas con un solo ovario que funciona. Y cuando eso ocurre tu primera llamada debe ser a un médico. Así que... Scooch. Ponte a ello.

Y ahora A la verdadera pregunta. Nunca me he regulado realmente después de la anticoncepción, pero nunca fui regular antes de la anticoncepción. Así que mi experiencia aquí no se aplica realmente. No tengo absolutamente nada que apoye esto, pero me parece que MUCHAS mujeres tardan unos seis meses en volver a la normalidad después de la píldora, lo que significaría que tu experiencia desde noviembre sería completamente normal. Algunas mujeres tardan incluso más. Normalmente un año marca el momento de empezar a preocuparse.

Sólo un médico (sí, eso, de nuevo) puede determinar con certeza que un ovario no está liberando óvulos, aunque con tu edad imagino que no estarán deseando llenarte de tinte y comprobar si las trompas están obstruidas o cualquier otra cosa, y apuesto a que te dirán que esperes un poco más.Las mujeres experimentan irregularidades temporales en sus ciclos todo el tiempo gracias al estrés, la dieta y un millón de factores ambientales, y probablemente es demasiado pronto para que te autodiagnostiques con cualquiera de los diagnósticos oscuros de Google.

Entonces. ¿Cuáles son tus opciones? Bueno, una, ir a un médico pero dejar claro que no tienes interés en volver a tomar la píldora. Los anticonceptivos suprimen la ovulación, no la ponen en marcha, y no son la prescripción adecuada para alguien que está intentando que su sistema vuelva a tener toda la capacidad de liberar óvulos. La progesterona, por otro lado, puede desencadenar una menstruación cuando no la estás teniendo. (Cuando hice el ciclo con Clomid empecé con una semana de progesterona para forzar la aparición de mi inexistente periodo, y luego empecé a contar los días de mi ciclo a partir de ahí).

Puedes conseguir cremas de progesterona natural en tiendas de alimentos saludables y otros lugares crujientes. Esto fue algo que un montón de gente en línea sugirió para mí esta vez, cuando mis ciclos seguían siendo muy irregulares, pero yo estaba dedicado a evitar los tratamientos de fertilidad. Se comercializa principalmente como un tratamiento para la menopausia, pero compré un tubo (Emerita Pro-Gest) en Whole Foods e incluía instrucciones para mujeres en edad reproductiva. Básicamente, no hagas nada durante los primeros 14 días de tu ciclo (el día en que llega tu período es el primer día) y luego frota una pequeña cantidad de crema en cualquier parte de tu cuerpo durante los siguientes 14 días. (Para un ciclo de 28 días; puedes ajustar el uso según sea necesario para la duración de tu ciclo habitual).

Compré la crema pero siempre dudé en usarla. ¿Y si este era el mes en que me quedaba embarazada? ¿Debería seguir utilizándola durante las dos semanas de espera? ¿Es realmente seguro? (Puedo ser tan escéptica -a veces incluso MÁS- de los remedios "naturales" que realmente no tienen que rendir cuentas ni probar su seguridad tanto como sus homólogos "químicos"). Pro-Gest no es nada nuevo, pero seguí siendo cautelosa, a pesar de la docena de testimonios que tenía en mi bandeja de entrada de mujeres que lo habían utilizado. Así que la mayoría de las veces se quedó en mi cajón, sin usar.

Sin embargo, bebí esto, que ya he mencionado antes. Té de hojas de frambuesa. Parecía menos hormonal y más seguro, además de que el paquete mencionaba específicamente que podía usarse durante el embarazo y la lactancia. Lo bebí siempre que me acordé (es decir, NO tan frecuentemente como las tres tazas al día recomendadas en la caja) y ¡tachán! Me quedé embarazada en un abrir y cerrar de ojos. ¿Le doy las gracias a las bolsitas de té? No. Pero, ¿quién sabe? Desde luego, no me hicieron daño.

Y, por último, hazte con un ejemplar de Taking Charge of Your Fertility. Personalmente, este libro no me enseñó mucho que no supiera ya (tos, búsqueda obsesiva en Google, tos) y ciertamente no me dio la cura mágica, pero el 99,9% del resto del mundo fértil jurará que le cambió la vida. Creo que es un buen manual, sobre todo porque no se puede negar que muchas de nosotras estamos lamentablemente mal informadas sobre el funcionamiento más sutil de nuestro propio sistema reproductivo. Si en algún momento decides pasar a la fase de "intentos activos" y sigues teniendo un ciclo de meses alternos, este libro te enseñará a aprovechar al máximo los meses fértiles que tienes.