¿Tienes demasiada mucosidad vaginal?

Las secreciones vaginales (que pueden contener moco cervical o fluido cervical, porque lo segregan las glándulas cervicales) cambian en cantidad, consistencia e incluso olor a lo largo de las fases del ciclo menstrual. Algunas mujeres comprueban su moco cervical para ayudar a predecir la ovulación y así poder programar las relaciones sexuales para aumentar o disminuir las probabilidades de concepción.

Incluso si no estás intentando concebir o prevenir un embarazo, puede ser útil saber cuánta mucosidad vaginal esperar y cuándo, así como lo que es normal para ti. Familiarizarte con tu ciclo y los cambios en las secreciones vaginales y el moco cervical puede ayudarte a controlar tu salud reproductiva en general.

Cambios cíclicos normales del moco

Después de la menstruación, el moco cervical pasa por varias etapas, cada una de las cuales dura de uno a tres días. Normalmente, está seco durante los primeros días después de la menstruación, luego se vuelve ligeramente pegajoso y después cremoso, como una loción. A continuación, puede notar que el moco se vuelve más húmedo y acuoso, antes de desarrollar una consistencia de clara de huevo cruda. Por lo general, este es el momento del ciclo en el que tienes más flujo vaginal.

Es normal tener entre uno y cinco días de este moco vaginal de color blanco huevo justo antes de la ovulación, o aproximadamente en el punto medio de un ciclo medio y saludable. Normalmente, un pico de la hormona luteinizante (LH) y de los estrógenos provoca un aumento y un cambio en el moco cervical, y este pico se produce justo antes de la ovulación. El grado de aumento del moco cervical es diferente para cada persona.

Qué significa si tienes un flujo vaginal de clara de huevo

¿Tienes problemas con tu ovulación?

Tras este periodo de uno a cinco días de aumento del flujo cervical, se produce otro descenso de fluidos en el que el moco vuelve a ser seco y pegajoso antes de la menstruación. Sin embargo, algunas mujeres experimentan otro caso de moco vaginal de color blanco huevo justo antes de que comience la menstruación.

Variaciones en el moco vaginal

Cada cuerpo es diferente, pero en algunos casos, existen razones para las diferencias en los fluidos cervicales. Si tienes dificultades para seguir el rastro de tu moco cervical, o notas una desviación repentina de lo que es normal para ti, coméntalo con tu profesional sanitario.

Infecciones vaginales

Es importante distinguir las secreciones vaginales normales debidas a tu ciclo hormonal del flujo vaginal debido a una infección. Las secreciones vaginales sanas serán transparentes o ligeramente amarillentas, mientras que el flujo gris o verde con mal olor o acompañado de picor o irritación puede ser un signo de infección.

Si el flujo vaginal tiene una consistencia más parecida a la del requesón, tiene mal olor, aumenta de forma significativa o repentina, o experimentas picores o irritación, acude a tu médico para que te haga una revisión y te ofrezca un posible tratamiento.

Reacciones inflamatorias

A veces, los tejidos de la vagina o la vulva pueden ser sensibles a los productos de limpieza, la ropa u otros elementos, lo que puede provocar una reacción alérgica o una irritación por contacto. Los síntomas suelen incluir picor o dolor, pero también puede producirse un aumento del flujo. Las afecciones inflamatorias, como la vulvitis de células plasmáticas (poco frecuente) y la DIV (vaginitis inflamatoria descamativa), también pueden provocar un flujo excesivo.

Relaciones sexuales

Las secreciones vaginales durante la excitación o después del coito suelen ser difíciles de distinguir del moco cervical y de los restos de semen, ya que todas las sustancias tienden a ser incoloras y pueden tener una consistencia similar. El semen es acuoso, pero no se estira como el moco vaginal fértil. El moco cervical de clara de huevo también es más parecido al moco, mientras que el semen sobrante tiene una consistencia más fina.

Problemas médicos

Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP) pueden ovular con menos frecuencia o no ovular en absoluto, lo que dificulta el seguimiento de los cambios en el moco cervical (especialmente en lo que respecta a la ovulación). Otros problemas médicos, como los problemas de tiroides o el estrés excesivo y grave, también pueden interferir en la ovulación y en la producción, calidad y cantidad del moco cervical.

Los cánceres del aparato reproductor son poco frecuentes. Pero en ocasiones, el sangrado o el flujo vaginal anormal pueden ser un signo de un cáncer reproductivo femenino (como el cáncer de cuello de útero, de útero o de ovarios).

Los anticonceptivos hormonales también pueden provocar un aumento de la mucosidad y el flujo vaginal, sobre todo cuando empiezas a tomarlos y tu cuerpo se está adaptando a los cambios en los niveles hormonales.

Seguimiento de la mucosidad para determinar el momento de la fertilidad

El moco vaginal fértil puede indicar que la ovulación está próxima. Pero si tienes varias manchas de moco vaginal de calidad fértil a lo largo de tu ciclo, puede ser difícil saber cuál de ellas (si es que hay alguna) indica una ovulación inminente.

Junto con la búsqueda de cambios en el moco cervical, los kits de predicción de la ovulación (OPK) ofrecen otra forma de predecir la ovulación antes de que se produzca, de modo que puedas programar las relaciones sexuales adecuadamente para la concepción (o para evitarla, si ese es tu objetivo). Estos kits no confirman que se haya producido la ovulación, sino que predicen una posible ovulación e indican que se han detectado los cambios hormonales necesarios para la ovulación.

Ten en cuenta que un óvulo fértil es viable para la fecundación hasta tres días después de la ovulación, y los espermatozoides pueden sobrevivir en el moco cervical fértil hasta cinco días. Esto proporciona una ventana de oportunidad de varios días para la concepción.