8 Preguntas Frecuentes sobre Calambres en el Embarazo Temprano, Respondidas por un Experto

Seamos realistas, el dolor de estómago nunca te llenará de alegría. Pero es especialmente perturbador cuando estás tratando de quedar embarazada. Puedes pensar que las molestias son un signo de que tu período está por llegar, o peor, si recientemente has tenido una prueba de embarazo positiva, puedes estar preocupada por un posible aborto espontáneo.

Sin embargo, los calambres en el embarazo temprano son muy comunes y, de hecho, son un síntoma de que estás esperando. Junto con senos sensibles y náuseas, puede ser solo una de las muchas pequeñas señales de que tu cuerpo está ocupado creciendo un bebé.

Entonces, ¿cómo puedes saber si tu malestar estomacal es simplemente un signo de que estás en el camino rápido hacia la maternidad, o si necesitas buscar atención médica? Para obtener respuestas, la Dra. Virginia Beckett, obstetra consultora, respondió algunas preguntas frecuentes sobre este tema.

9 Preguntas Frecuentes sobre las Ecografías Tempranas en el Embarazo, Respondidas

8 preguntas sobre el parto que te mueres por hacer, respondidas por mamás

1/ ¿Es normal tener calambres a las 4 semanas de embarazo?

Sí, es perfectamente normal experimentar un dolor cólico durante la implantación, que es cuando el óvulo fertilizado se anida en la pared del útero, explica la Dra. Beckett. No todas las mujeres embarazadas lo sentirán, pero para aquellas que sí, 'este malestar probablemente se presentará 10-14 días después de la concepción, o poco antes de que una mujer espere su próximo período', dice.

Ahora puedes estar pensando: 'Un momento, 10-14 días no es lo mismo que cuatro semanas,' y tienes razón. Pero la forma en que contamos cuántas semanas de embarazo tienes es un poco complicada. De hecho, comienzas a contar las semanas desde el primer día de tu último período, que fue aproximadamente dos semanas antes de la concepción.

Así que tu primer mes de embarazo ya está a medio camino antes de que incluso tuviste relaciones sexuales - lo cual es un poco extraño, quizás, pero agradecemos cualquier cosa que haga que esos nueve meses pasen un poco más rápido.

2/ ¿Es normal tener calambres más adelante en el primer trimestre?

El cólico leve en cualquier momento durante los primeros tres meses de embarazo suele ser inofensivo, ya que puede ser causado por los cambios hormonales significativos que estás experimentando. 'El cuerpo produce tasas más altas de progesterona durante el embarazo, lo que puede afectar los músculos, ligamentos y articulaciones, haciéndolos más flexibles', explica la Dra. Beckett. 'Esto se puede sentir a medida que el útero se expande para acomodar al feto en crecimiento.'

Otras causas de cólicos incluyen gases atrapados y estreñimiento, ambos comunes en el embarazo. Si el dolor es solo leve y desaparece después de descansar, ir al baño o expulsar gas, entonces probablemente no sea algo de lo que preocuparse, según el NHS. Pero si estás preocupada, debes llamar a tu matrona (si ya tienes una) o a tu médico. Sentirse ansiosa es perfectamente comprensible y ellos podrán abordar cualquier preocupación que tengas.

3/ ¿Cómo se sienten los calambres en el embarazo temprano?

Los calambres durante la implantación 'probablemente se sentirán similares a los dolores menstruales', dice la Dra. Beckett. Pero si el dolor es intenso o está acompañado de dolor en la parte baja de la espalda, entonces el NHS aconseja llamar a tu matrona o a tu médico para descartar otras causas.

4/ ¿Dónde se localizan los calambres en el embarazo temprano?

Los cólicos de implantación se sentirán en tu abdomen inferior. 'Más adelante en el embarazo, las mujeres también pueden experimentar algunos calambres y dolor alrededor de su abdomen y espalda', dice la Dra. Beckett.

5/ ¿Cuánto tiempo duran los calambres en el embarazo temprano?

El dolor debería desaparecer después de que hayas descansado durante 30 a 60 minutos, de acuerdo con el NHS. Si no desaparece, o si estás experimentando cólicos con regularidad, es mejor llamar a tu matrona o médico, ya que podría ser un síntoma de algo que necesita ser revisado con urgencia.

6/ ¿Qué puedes hacer para aliviar los calambres en el embarazo temprano?

'El dolor leve durante el embarazo puede manejarse con paracetamol, si una mujer suele tomarlo de forma segura, y también puede aliviarse con una bolsa de agua caliente, un baño caliente o ejercicio suave', dice la Dra. Beckett. 'Si una mujer no está segura de lo que puede hacer de manera segura para manejar su dolor, debe contactar a su profesional de salud para obtener asesoramiento.'

7/ ¿Cuándo debería preocuparme por los calambres en el embarazo temprano?

'Si una mujer está experimentando dolor severo o constante durante el embarazo temprano, o sangrado abundante, debe contactar a un profesional de salud para obtener asesoramiento o llamar al 999 en una situación de emergencia', dice la Dra. Beckett. 'Mientras que la mayoría de los cólicos y el sangrado ligero durante el embarazo temprano no son motivo de preocupación, podrían indicar el inicio de un aborto espontáneo o un embarazo ectópico.'

8/ ¿Cómo se sienten los calambres de un aborto espontáneo?

Según la Asociación de Aborto Espontáneo, si experimentas un aborto espontáneo en las primeras semanas de embarazo: 'Es probable que tengas cólicos similares a los menstruales que pueden ser extremadamente dolorosos. Esto se debe a que el útero se contrae para expulsar su contenido, como lo hace durante el trabajo de parto - y algunas mujeres experimentan contracciones similares a las del parto'. Este dolor probablemente estará acompañado de sangrado abundante.

Así que, en resumen, los calambres son comunes en el embarazo temprano y generalmente no son motivo de preocupación, pero si tienes alguna inquietud, contacta a tu médico o matrona. Es perfectamente comprensible sentirse ansiosa sobre tu embarazo y estarán más que felices de abordar cualquier problema que tengas.