Pros y contras de los tests de ovulación: ¿Qué son las OPK?
En un mundo perfecto, los kits de predicción de la ovulación, o OPK, detectarían infaliblemente la ovulación, y mantener relaciones sexuales mientras se está ovulando conduciría inevitablemente al embarazo. Pero la realidad es mucho más complicada.
Aprende cómo funcionan estas sencillas pruebas y, a continuación, asegúrate de tener en cuenta los pros y los contras de las OPK antes de confiar tu fertilidad exclusivamente a este método. Esto es lo que debes saber antes de ir a la farmacia a comprar.
¿Cómo funcionan las pruebas de ovulación?Las OPK pueden detectar un aumento en la producción de la hormona luteinizante (LH), que se produce aproximadamente 36 horas antes de la ovulación. Al programar el coito poco después del aumento de LH, puede aumentar las probabilidades de que el esperma y el óvulo se unan en el momento en que es más probable que se produzca la concepción.
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Pero ten en cuenta que las OPK no detectan la ovulación. Los kits de predicción de la ovulación miden el aumento de LH que precede a la ovulación, pero no pueden confirmar si realmente has ovulado. En ocasiones, un óvulo no emerge de su folículo después de que se haya producido el aumento de LH, un trastorno conocido como LUFS (síndrome del folículo luteinizado no roto).
Las OPK tampoco indican si el moco cervical favorece la fecundación. El moco producido por el cuello uterino en la mitad del ciclo, que experimentas como flujo vaginal, debe tener una determinada consistencia (transparente y elástico, como la clara de huevo) para proporcionar un entorno fértil por el que puedan nadar los espermatozoides. Las OPK no controlan el moco cervical.
¿Cuál es la precisión de los tests de ovulación?Las OPK son más precisas que otros métodos de control de la ovulación. Si se utilizan correctamente, las principales marcas de OPK tienen una eficacia superior al 97% en la detección del aumento de LH, que se utiliza como marcador de la ovulación.
Aunque en la mayoría de los casos las OPK proporcionan un pronóstico preciso del aumento de LH y la ovulación posterior, son más eficaces cuando se utilizan junto con otros métodos de control. Junto con la OPK, prueba a examinar el moco cervical y a registrar tu temperatura corporal basal (el término se refiere a tu temperatura más baja o basal, y suele tomarse a primera hora de la mañana). La combinación de estos métodos puede aumentar considerablemente las probabilidades de quedarse embarazada.
¿Cuándo debe realizarse una prueba de ovulación?Las OPK deben utilizarse en la mitad del ciclo, en el momento en que es más probable que ovule. Ten en cuenta que es útil tener una idea de la duración típica de tu ciclo, así que empieza a llevar la cuenta ahora si aún no lo has hecho.
Los pros de las OPK:- Las OPK son prácticas. Puesto que sólo es necesario utilizar las OPK en la mitad del ciclo, es un poco menos trabajoso que otros métodos de seguimiento de la ovulación, como el registro de la temperatura corporal basal (TCB), que requiere un compromiso diario.
- Las OPK están ampliamente disponibles. Se pueden adquirir sin receta en droguerías, farmacias e incluso en los principales supermercados y tiendas.
- Las OPK son fáciles de usar. Los kits de ovulación son similares a las pruebas de embarazo caseras: basta con orinar en la varilla de prueba, lo que activa una sustancia química que puede detectar el aumento de la hormona luteinizante. La mayoría de las OPK contienen entre cinco y nueve tiras reactivas.
- Las OPK no funcionan cuando ciertos medicamentos para la fertilidad están presentes en el sistema. Las OPK no funcionan de forma fiable cuando en el sistema hay fármacos inyectables para la fertilidad como Pergonal o la hormona hCG (por ejemplo, Profasi).
- Las OPK no funcionan sistemáticamente en mujeres mayores de 40 años. Algunas mujeres de 40 años, especialmente las que se acercan a la menopausia, tienen niveles elevados de LH en sus sistemas en todo momento, lo que invalida las pruebas.
- Las OPK no son baratas. Estos kits cuestan entre 15 y 50 dólares, dependiendo de la marca y del número de pruebas incluidas. Cada uno sirve para un solo ciclo.
