Síntomas y signos de los primeros meses de embarazo: ¿Estoy embarazada?

15 Signos y síntomas de alerta temprana del embarazo Los signos y síntomas del embarazo difieren de una mujer a otra. Es posible que no se observen todos los signos del embarazo en una misma persona.

1. Náuseas con o sin vómitos: Náuseas matutinas
2. Sangre o manchado en la braga antes de la fecha de la menstruación
3. Hábitos alimenticios: Pérdida de apetito
4. Calambres y/o hinchazón de estómago

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¿Los síntomas del embarazo son iguales para todas las mujeres?

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Los síntomas del embarazo pueden variar entre distintas mujeres. Pueden variar en calidad o gravedad, e incluso la misma mujer puede no experimentar los mismos síntomas en cada embarazo. Los primeros signos y síntomas del embarazo también pueden percibirse o comenzar en distintos momentos de la gestación. Una prueba de embarazo se basa en los niveles de gonadotropina coriónica humana (hCG) en la orina o la sangre, y es la prueba diagnóstica característica del embarazo. La hCG es una hormona que se produce después de que el óvulo fecundado se haya implantado en la pared del útero. Las modernas pruebas de embarazo caseras pueden dar a veces un resultado positivo antes de la falta de la menstruación. Los análisis de sangre pueden detectar el embarazo antes que las pruebas de embarazo en orina.

En este artículo se describen los síntomas más comunes del embarazo en sus primeras y últimas etapas.

16 signos y síntomas de los primeros meses de embarazo

Una serie de síntomas comienzan en las primeras etapas del embarazo:

1. Ausencia de la menstruación(retraso): La ausencia del periodo menstrual es el síntoma distintivo del embarazo, y la menstruación está ausente durante todo el embarazo. A veces, los leves calambres y el manchado que se producen en el momento de la implantación del óvulo fecundado en el útero (véase más adelante) pueden confundirse con un periodo menstrual. Las mujeres cuyos ciclos menstruales son irregulares también pueden no notar inmediatamente la ausencia de un periodo menstrual. No es habitual que los signos y síntomas del embarazo aparezcan antes de la falta de la regla, pero si los ciclos de la mujer son irregulares, esto puede ocurrir.
2. Sangrado de implantación o calambres: Cuando el óvulo fecundado se adhiere al revestimiento uterino, entre 6 y 12 días después de la fecundación, puede producirse un ligero sangrado o manchado. También pueden producirse calambres leves en este momento. El sangrado de implantación puede confundirse a veces con un periodo menstrual, aunque suele ser mucho más leve que un periodo normal.
3. Flujo vaginal: Algunas mujeres pueden notar un flujo vaginal espeso y lechoso al principio del embarazo. Esto ocurre en las primeras semanas de embarazo, ya que las paredes vaginales se engrosan. Este flujo puede producirse durante todo el embarazo. Si el flujo tiene un olor desagradable, o se asocia con ardor y picor, es un signo de infección por hongos o bacterias. Si esto ocurre, debe ponerse en contacto con su profesional de la salud.
4. Cambios en las mamas: Muchas mujeres experimentan cambios en los pechos ya en las primeras semanas de embarazo. Estos cambios pueden percibirse como dolor, sensibilidad, pesadez, plenitud o sensación de hormigueo. Las molestias suelen disminuir después de varias semanas.
5. Oscurecimiento de la areola: La areola, o zona que rodea al pezón, puede oscurecerse.
6. Fatiga: Aunque este síntoma es muy inespecífico y puede estar relacionado con numerosos factores, las mujeres embarazadas suelen describir sentimientos de fatiga desde las primeras semanas de embarazo.
7. Náuseas matutinas, náuseas y vómitos: En realidad se trata de un término erróneo porque las náuseas del embarazo pueden producirse en cualquier momento del día. Algunas mujeres nunca experimentan náuseas matutinas, mientras que otras tienen náuseas intensas. Su aparición más típica es entre la segunda y la octava semana de embarazo. La mayoría de las mujeres experimentan un alivio de los síntomas alrededor de la semana 13 o 14, pero otras pueden tener náuseas persistentes durante todo el embarazo (hiperémesis gravídica).
8. Sensibilidad a ciertos olores: Ciertos olores pueden provocar náuseas o incluso vómitos al principio del embarazo.
9. Aumento de la micción: A partir de la sexta u octava semana, algunas mujeres orinan con más frecuencia debido a los cambios hormonales. Si aparecen otros síntomas, como ardor al orinar, debes acudir a tu profesional de la salud para asegurarte de que no sufres una infección de las vías urinarias.
10. Mareos o desmayos: Tal vez relacionados con los cambios hormonales que afectan a los niveles de glucosa o a la presión arterial, los mareos, el aturdimiento y la sensación de desmayo pueden producirse al principio del embarazo.
11. Estreñimiento: Los niveles hormonales también pueden hacer que algunas mujeres sufran estreñimiento al principio del embarazo.
12. Dolores de cabeza: Los dolores de cabeza también pueden estar relacionados con los cambios en los niveles hormonales y pueden producirse durante todo el embarazo.
13. Aversión a los alimentos o antojos: Los antojos pueden comenzar al principio del embarazo y pueden durar todo el tiempo. Asimismo, también pueden producirse aversiones alimentarias (sensación de náuseas o desagrado por un alimento concreto).
14. Dolor de espalda: Aunque a menudo se considera más bien un síntoma de la última etapa del embarazo, el dolor lumbar puede comenzar en las primeras fases del mismo. Las mujeres pueden experimentar algún grado de dolor de espalda durante todo el embarazo.
15. Cambios de humor: Los cambios de humor son relativamente comunes durante el primer trimestre del embarazo debido a los cambios en los niveles hormonales. También pueden estar relacionados con el estrés u otros factores.
16. Dificultad para respirar: El aumento de la demanda de oxígeno por parte del cuerpo (para mantener al feto en crecimiento) puede hacer que algunas mujeres sientan falta de aire, aunque este síntoma es más común en las últimas etapas del embarazo.

8 Síntomas y signos posteriores del embarazo

Muchos de los primeros síntomas del embarazo pueden persistir durante el segundo y tercer trimestre, por ejemplo:

• Cambios de humor
• Dolores de cabeza
• Aumento de la micción
• Dolor de espalda
• Ansias de comer
• Fatiga

Algunos síntomas, como la sensibilidad de los senos y las náuseas, suelen mejorar a medida que avanza el embarazo.

Otros síntomas del embarazo tardío están relacionados con el tamaño del útero en crecimiento y el aumento de peso en el segundo trimestre hasta el parto. Al igual que ocurre con los síntomas de los primeros meses del embarazo, no todas las mujeres experimentan todos estos síntomas, ni los experimentan en el mismo grado.

8 posibles síntomas de un embarazo tardío

1. Aumento de peso: La mayoría de las mujeres ganan un total de entre 25 y 35 libras durante el embarazo. El aumento de peso se debe al crecimiento del feto, la placenta, el aumento de los pechos y el aumento del volumen de sangre y líquidos. Su obstetra seguirá de cerca su peso durante las visitas prenatales.
2. Cambios en los pechos: Los pechos se expanden a lo largo del embarazo; al final del mismo, puede haber una expresión de calostro (un líquido amarillento que se produce inmediatamente después del parto) por los pezones.
3. Acidez: La presión del útero en crecimiento puede empujar el estómago hacia arriba y fuera de su ubicación normal, provocando síntomas de acidez. Además, los cambios hormonales durante el embarazo pueden provocar la relajación de uno de los esfínteres que controlan el reflujo del ácido del estómago.
4. Pies y tobillos hinchados: La presión del útero agrandado puede ralentizar el flujo sanguíneo de las venas de las piernas, lo que provoca la acumulación de líquido.
5. Venas varicosas: El aumento del volumen de sangre puede provocar la formación de varices, hemorroides o pequeñas arañas vasculares.
6. Pérdida de orina: La presión del útero sobre la vejiga hace que se orine con frecuencia (lo que puede haber comenzado al principio del embarazo debido a los cambios hormonales). A veces, las mujeres notan pérdidas de orina al hacer un esfuerzo al reír, estornudar o toser.
7. Dificultad para respirar: El útero se agranda y empuja el diafragma hacia el pecho, lo que puede provocar que te quedes sin aliento más fácilmente que antes.
8. Contracciones de Braxton-Hicks: En las semanas previas al parto, muchas mujeres experimentan contracciones uterinas. A diferencia de las verdaderas contracciones de parto, las contracciones Braxton-Hicks son débiles y no se producen a intervalos regulares. Las contracciones de parto aumentan en frecuencia e intensidad.

¿Qué opciones ayudan a calmar y aliviar los síntomas del embarazo?

Hay una serie de remedios caseros y estrategias de autocuidado que pueden ayudar a aliviar algunos de los desagradables síntomas del embarazo. Muchos medicamentos, incluidos algunos tipos de antibióticos, también son seguros durante el embarazo. Habla con tu médico sobre la posibilidad de tomar, o de tomar, cualquier medicamento de venta libre o con receta, o cualquier suplemento o vitamina.

Las siguientes son algunas medidas de autocuidado que pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas que pueden ser preocupantes:

• Una dieta y un ejercicio adecuados pueden ayudar a reducir los síntomas manteniendo el aumento de peso bajo control y fortaleciendo y tonificando los músculos abdominales. Después del primer trimestre, evita los ejercicios que impliquen estar tumbada sobre la espalda durante un tiempo prolongado.
• Una faja o cabestrillo para embarazadas puede ayudar a sujetar el abdomen.
• Lleva un calzado cómodo que no te apriete demasiado, sobre todo si tienes las piernas hinchadas.
• Tenga cuidado al levantar a sus otros hijos o los objetos pesados. Asegúrate de doblar las rodillas al levantar y trata de mantener la espalda recta.
• Duerma en un colchón firme. Tumbarse de lado con una almohada entre las piernas puede ser una posición cómoda que proporciona cierto alivio.
• Utilice un sujetador que le proporcione un buen soporte si los pechos están sensibles o doloridos.
• Come mucha fibra para mantener el movimiento intestinal y evitar el estreñimiento. Esto significa frutas y verduras frescas, y cereales integrales. Tomar fibra o ablandadores de heces puede ayudar.
• Coma comidas pequeñas y frecuentes para combatir las náuseas y evite los alimentos que las desencadenan. Evite los alimentos grasos y beba mucho líquido. Las comidas pequeñas y frecuentes también pueden ayudar a prevenir el ardor de estómago.

Síntomas del embarazo frente al síndrome premenstrual

• Muchos de los síntomas de los primeros meses de embarazo, como la sensibilidad en los senos, la fatiga, los cambios de humor, los calambres leves y el dolor de espalda, entre otros, son también síntomas que las mujeres pueden experimentar con el síndrome premenstrual (SPM) o después de la ovulación en los días previos al periodo menstrual.
• Hasta que no comience el período menstrual o hasta que una prueba de embarazo sea positiva, no hay forma de saber si estos síntomas están relacionados con el SPM o con el embarazo.