¡Todos están embarazados menos yo!

Sólo voy a decirlo. Cuando luchaba por concebir, odiaba ver a la gente embarazada a mi alrededor. Los anuncios de embarazo eran lo peor. Esos lindos anuncios de género, la escritura en el pizarrón diciendo "bebé X llegando en diciembre de 2020", o los anuncios de "voy a ser un hermano mayor". Quería sentirme feliz por mis amigos, pero no podía. Lo único que pensaba era que ahí va otro amigo del que tendré que despedirme.

Me haría caer en picado y antes de darme cuenta, era un sollozo en el suelo con un cubo de helado y un vaso de vino en la mano. Por supuesto, no le dije a nadie cómo me sentía. Mantuve una cara valiente y fingí estar feliz por ellos.

Pero cada vez que veía una foto en los medios sociales de una amiga embarazada o recién nacida, sentía como una puñalada en el corazón.

Los amantes del mar tienen más sexo y tardan menos en quedarse embarazados

Padres reales comparten consejos para quedarse embarazados más rápido

Entonces, ¿por qué se siente como si todos se estuvieran embarazando a tu alrededor? Tu mejor amiga, tu hermana, incluso la gente de los grupos de apoyo de infertilidad se están embarazando antes que tú. Tu feed de Facebook es un gran anuncio de embarazo tras otro.

¿Es realmente que hay una afluencia en la piscina de la concepción a tu alrededor? La respuesta corta es no.

Me gusta usar el ejemplo de comprar un coche nuevo. Digamos por ejemplo que quieres comprar un coche rojo. De repente, cuando estás conduciendo por la calle, ves coches rojos por todas partes.No es porque haya habido un aumento en las calles de la noche a la mañana, es porque eso es lo que estás buscando. Lo mismo que un bebé. Tu vida se ha consumido por los pensamientos de tener un bebé, así que eso es lo que ves.

Entonces, ¿por qué te duele tanto cuando ves anuncios de embarazo o mujeres embarazadas?

Nos recuerda lo que no tenemos y lo que anhelamos más que nada.

Nos asusta, porque se siente como si nos estuvieran dejando atrás. Nuestros amigos se están uniendo a un club del que hemos estado intentando formar parte. Y el miedo a no ser nunca una madre se apodera de él.

¿Y si esto no sucede? Nos aflige la imagen que tenemos en la cabeza de cómo se supone que resultarán las cosas.

Tienes derecho a sentirte triste. Está bien llorar, y es una gran manera de liberar tus emociones. Hazte una fiesta de lástima, pero ponle un límite de tiempo. Permítete permiso y tiempo para atravesar la tristeza.

¿Por qué te enfadas con tu amiga cuando se queda embarazada?

Cuando queremos algo tanto, nos duele ver a otros conseguirlo, y no a nosotros. Bajamos por esa madriguera de conejo y asumimos que tienen una vida tan perfecta porque tienen lo que nosotros queremos. Y nos hace enojar. ¿Por qué es tan fácil para ellos? ¿Por qué es tan difícil para nosotros? No es justo. Queremos culpar a alguien. Y eso crea una separación entre nosotros. Y cuando esto sucede, el dolor y la tristeza se convierten en ira.

Es tan fácil mirar desde afuera y asumir que las cosas son fáciles para todos los demás.

La verdad es que cada uno tiene su propia versión de duro. Esta es la tuya.

Y lo que parece ser fácil en el exterior puede de hecho ser falso. Al igual que tú escondes tu dolor de los demás, ellos pueden estar haciendo lo mismo.

Comparar tu viaje con el de cualquier otro es una receta para el desastre. Mantén los ojos en la carretera delante de ti y las manos en el volante. Cuando empieces a mirar el carril de enfrente, te arriesgas a estrellar tu coche. Todos comenzamos y terminamos nuestra vida en momentos diferentes. Esto no es una carrera. Todos tenemos un camino diferente, y este es el tuyo.

¿Qué puedes hacer para facilitar las cosas?

Asegúrate de que te estás cuidando. No puedes ser valiente si estás cansado. Y la infertilidad requiere un nivel de valentía sin parangón con cualquier cosa que haya experimentado en mi vida.

Deja de poner tu vida en espera. Cuando inviertes todo en tratar de concebir - tomas los suplementos, haces la acupuntura, el masaje, las dietas y no obtienes el resultado que esperabas, terminas sintiéndote resentido. Es importante mantener tu vida en marcha al mismo tiempo.

También he desarrollado una guía de supervivencia para los anuncios de embarazo para sacarte de la espiral descendente antes de que se afiance, y permitirte ver un anuncio de embarazo y sentirte feliz por tus amigos. Puede recibir su copia gratuita suscribiéndose en www.yourfertilityhaven.com.