Aquí están las 8 preguntas más comunes sobre la píldora anticonceptiva contestadas
Getty Images La píldora anticonceptiva. Para millones de ustedes, es tan parte de su rutina diaria como Joe Wicks y las bolas de proteína. Para otros, puede ser un territorio completamente nuevo. Sin embargo, es probable que tengas algunas preguntas sobre la píldora anticonceptiva sin respuesta. Tal vez sientas que deberías ser lo suficientemente mayor y sabio para saberlo. O tal vez nunca has llegado a reservar con tu médico de cabecera. ¿Cuáles son los efectos secundarios de la píldora anticonceptiva, para empezar? ¿Cuánto tiempo tardará el anticonceptivo en hacer efecto y cuánto tiempo durará si decides dejar de tomarlo para formar una familia?
Introduce tu guía de todo lo que necesitas saber sobre la píldora anticonceptiva (y sobre cómo dejar la píldora anticonceptiva, después).
¿QUÉ ES UNA PÍLDORA ANTICONCEPTIVA?Simplemente, es una píldora que proporciona anticonceptivos, es decir, evita que te quedes embarazada.
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Hay tanto píldoras combinadas como píldoras de progesterona (también conocidas como mini píldoras o PSP). Algunos nombres comunes de píldoras anticonceptivas que hay que tener en cuenta son: Microgynon y Cilest (píldoras combinadas) y Micronor, Cerazette y Cerelle (mini píldoras).
¿CÓMO FUNCIONA LA PÍLDORA ANTICONCEPTIVA?En primer lugar, un rápido resumen de lo que la píldora anticonceptiva realmente hace a tu cuerpo - porque seamos honestos, mientras que ha estado dejando que te pongas sexy y caliente sin quedarte embarazada, ¿realmente lo has pensado mucho?
La mayoría de las píldoras funcionan deteniendo la ovulación", dice Bekki Burbidge de la Asociación de Planificación Familiar. O adelgazando el revestimiento del útero para que el óvulo fertilizado no pueda implantarse y engrosando el moco cervical para crear una barrera contra el esperma. La píldora combinada, que contiene tanto estrógeno como progestágeno, suele hacer que los sangrados sean regulares, más ligeros y menos dolorosos; mientras que la minipíldora, o píldora sólo de progesterona, puede provocar un sangrado caótico o la ausencia total de períodos". La forma en que tu cuerpo reacciona es un poco como una lotería de anticonceptivos - pero con alrededor de 20 píldoras combinadas y 3-4 mini píldoras para elegir, todas con cantidades ligeramente diferentes de hormonas, como el perfecto jugo verde, después de ensayo y error, seguro que hay una adecuada para ti.
¿CUÁNTO TIEMPO TARDA EN HACER EFECTO LA PÍLDORA ANTICONCEPTIVA?Esta depende del tipo de píldora que tomes y siempre es mejor vivir de acuerdo a la etiqueta. Sin embargo, como regla general, es mejor utilizar otros métodos anticonceptivos (como los preservativos) durante siete días después de iniciar el paquete de píldoras anticonceptivas. De esta forma, especialmente si tienes periodos irregulares, puedes estar segura de que estarás protegida.
¿CUÁL ES LA MEJOR PÍLDORA ANTICONCEPTIVA PARA MÍ?Desafortunadamente, no hay una respuesta sencilla para esto porque, como los leggins para las mujeres, no es un caso de talla única. Cuando visite a su médico, éste querrá comentarle su historial médico, cualquier otro medicamento que esté tomando, su peso y su altura, además de sus hábitos de estilo de vida; todo ello juega un papel importante a la hora de decidir qué píldora anticonceptiva le prescribirá. Por ejemplo, algunas píldoras anticonceptivas deben tomarse diariamente a una hora determinada, mientras que otras tienen un poco más de flexibilidad, y para algunas, sólo tomará 21 píldoras activas en un período determinado de 28 días.
¿CUÁLES SON LOS EFECTOS SECUNDARIOS MÁS COMUNES DE LAS PÍLDORAS ANTICONCEPTIVAS?Al igual que con todo lo relacionado con las hormonas, los efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas varían mucho de una persona a otra, así que no esperes que te afecten todos los que aparecen en las siguientes listas. Y recuerda, no todos los efectos secundarios de los anticonceptivos son malos, algunos podrían contarse como bendiciones.
El bien
- Reducción del riesgo de ciertos cánceres
- Piel más clara/menos acné
- Menos calambres menstruales
- Menos dolor durante el sexo
- Mejor estado de ánimo
- Una menor probabilidad de quedar embarazada, obvia
El malo
- Hinchazón
- Sensibilidad en los senos
- Náuseas
- Dolores de cabeza y migrañas
- Los dolores del hambre y los antojos de comida
- Los cambios de humor
- Bajo deseo sexual
- Manchas marrones en tu cara
Así que has decidido que dejar la píldora anticonceptiva es tu camino a seguir. Pero seguramente hay un poco de espacio para respirar antes de encontrar un método anticonceptivo alternativo, ¿verdad? O, antes de que puedas empezar a intentarlo con éxito con un bebé.
Cuando tomas la píldora, estás efectivamente enviando tus ovarios a dormir,' dice la Dra. Daisy Sharer. Así que, tan pronto como dejes de tomar la píldora, empezarán a despertarse de nuevo". Lo que significa que... En primer lugar, puedes quedarte embarazada si has tomado la píldora combinada desde el primer día después del descanso de siete días entre paquetes de píldoras; en el caso de la minipíldora, es inmediatamente. En segundo lugar, todo lo relacionado con su ciclo menstrual natural que se había detenido -el engrosamiento del revestimiento del útero y así sucesivamente- volverá a entrar en juego. Básicamente, tu cuerpo volverá a ser como era antes de que empezaras a tomar la píldora. Pero con unas pocas líneas finas y arrugas más.
La píldora no causa anormalidades fetales y no afecta negativamente al embarazo, así que, mientras que antes se aconsejaba tener tres períodos normales antes de intentar concebir, ya no es así. Puedes empezar tan pronto como quieras".
¿CUÁLES SON LOS EFECTOS SECUNDARIOS DE DEJAR LA PÍLDORA ANTICONCEPTIVA?Y lo has adivinado. Si todo vuelve a su estado anterior a la píldora cuando deja la píldora, eso significa que habrá algunas consecuencias físicas y emocionales también. ¿Lista para enfrentar la tormenta? Sigue leyendo.
1. Períodos
¿La píldora ha sido tu boleto dorado para vivir sin períodos? ¿O te ayudó a aligerar tu carga mensual (o, ejem, a descargarla)? Cuando dejas de tomar la píldora, tu cuerpo piensa que se va a embarazar, así que hace todo lo necesario para prepararse", dice el Dr. Sharer. Como engrosar el revestimiento del útero. Por lo tanto, tu primera menstruación después de la píldora será probablemente más pesada, más larga y más dolorosa de lo que estás acostumbrada".
¿Y después de eso? "Poco a poco volverán a ser como eran antes de que empezaras a tomar la píldora", dice el Dr. Sharer. Si antes eran pesadas, serán pesadas; si eran irregulares, serán irregulares. Las mujeres suelen quejarse de que la píldora ha cambiado la naturaleza de sus períodos, pero si has estado tomando la píldora durante diez años, es más probable que simplemente no puedas recordar tan atrás".
¿Pero qué hay de ese amigo tuyo que dejó la píldora y no tuvo el período durante años? ¿O tal vez no regresaron en absoluto? La píldora siempre es reversible y nunca causa una pérdida permanente de la fertilidad,' dice el Dr. Sharer. Si hay un problema, será el resultado de una condición que existía antes de empezar a tomar la píldora, o una que se desarrolló mientras la tomabas - el estrés, la ansiedad, la pérdida o ganancia excesiva de peso, el síndrome poliquístico de ovario o la clamidia, por ejemplo, pueden alterar los patrones de sangrado. Si no has tenido un período dentro de los seis meses de haber dejado la píldora, consulta a un médico.
2. Acné
Hay una razón por la que las píldoras combinadas como Dianette, Yasmin, Marvelon y Cilest se prescriben a menudo a las personas con acné: el estrógeno es beneficioso para la piel. Entonces, si sufriste de acné antes de la píldora anticonceptiva y decides dejar de tomar tu receta... Podría volver,' dice el Dr. Sharer. Pero, por otro lado, algunas mujeres descubren que la minipíldora les produce manchas, por lo que dejar de tomarla puede ayudarles a aclarar su piel.
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3. Libido
¿No te excitas como antes? ¿La líbido es un poco deficiente? Resulta que es poco probable que sea tu píldora la que cause el problema, es decir, no pienses que al dejar la píldora anticonceptiva automáticamente se encenderán fuegos artificiales en el dormitorio. Según una reciente investigación publicada en The Journal of Sexual Medicine, son los factores contextuales los que juegan un papel más importante en tu deseo - piensa en la duración de tu relación, tu edad y la etapa de tu vida. ¿La comida para llevar? Si tu vida sexual ha estado decayendo, las causas podrían ser más que una píldora de profundidad.
4. Pérdida de peso
Como en el caso de la libido, la píldora se ha atribuido falsamente al aumento de peso de las mujeres, "sin pruebas científicas", dice el Dr. Sharer. Aunque algunos de ustedes juran que la píldora es el diablo detrás de esos vaqueros favoritos que ahora están demasiado apretados en el fondo de su armario, la Dra. Sharer no está de acuerdo. El aumento de peso está relacionado con la dieta y el ejercicio. La triste verdad es que si alguien deja de tomar la píldora porque cree que le hace engordar, y luego tiene un embarazo inesperado, entonces definitivamente engordará". ¿Dejar la píldora y recortar? Es más probable que sea el resultado de una mejora en la hinchazón, un efecto secundario común de la píldora. Descubre más formas de deshacerte de un vientre hinchado.
5. Tetas
¿Has estado disfrutando de un tamaño de taza extra o más desde que empezaste a tomar tu píldora? Lamentablemente, puede ser el momento de adoptar el mantra "menos es más", ya que sus pechos podrían reducirse en tamaño al dejar de tomar la píldora anticonceptiva. Sin embargo, cada nube tiene su lado positivo. Pueden volverse menos sensibles,' dice el Dr. Sharer. Otros síntomas del síndrome premenstrual, como los cambios de humor, también pueden mejorar al dejar la píldora.
Y, para tu información: "Cualquier condición que tuvieras [antes de empezar a tomar la píldora] seguirá ahí - la píldora simplemente habrá suprimido o mejorado temporalmente sus síntomas".
¿CUÁLES SON LAS ALTERNATIVAS A LA PÍLDORA ANTICONCEPTIVA?Vale, seguro que quieres dejar la píldora anticonceptiva, pero quedarse embarazada no es lo primero de tu lista de cosas por hacer. ¿Cuáles son las alternativas? La buena noticia es que hay muchas para elegir. Hay 15 métodos anticonceptivos disponibles en el Reino Unido", dice Burbidge. Desde los de corta duración, como los preservativos, hasta los reversibles de larga duración (como el implante, el espiral y la inyección), pasando por las opciones permanentes, como la esterilización femenina".
Haga clic aquí para ver un cuadro de un vistazo sobre sus opciones de anticonceptivos.
¿Abrumado por las opciones? Bueno, los anticonceptivos reversibles de acción prolongada (LARC) parecen estar teniendo un pequeño momento con su uso en constante aumento en los últimos diez años. ¿Por qué? 'Son un método que se puede olvidar', dice la Dra. Sharer. Lo que significa que no tienes que hacer nada durante un máximo de cinco años, por lo que son mucho más eficaces que los anticonceptivos que tienes que recordar tomar todos los días o usar cada vez que tengas relaciones sexuales".
Ejemplos de LARC:
- Implante anticonceptivo
- Dispositivo intrauterino (DIU)
- Sistema intrauterino (SIU)
- Inyección de anticonceptivos
Pero, según la FPA, sólo el 2% de los 1.023 médicos de cabecera del Reino Unido encuestados ofrecían la gama completa de métodos anticonceptivos a sus pacientes - y muchos ni siquiera discutían todas las opciones. Por eso han creado My Contraception Tool - una serie de preguntas online diseñadas para ayudarte a averiguar qué método es el mejor para ti.
¿No está contento con la selección de anticonceptivos que le ofrece su médico de cabecera? "Puedes ir a cualquier médico de cabecera para obtener anticonceptivos, no tiene que ser uno registrado", dice el Dr. Sharer. O puedes visitar una clínica de planificación familiar o de salud sexual. Vea el sitio web de la FPA para localizar el más cercano, y para más información sobre los diferentes métodos anticonceptivos.
¿Leyendo sobre tu salud femenina? Revisa nuestra guía para la pérdida de peso con síndrome premenstrual, la detección entre períodos y la salida de la píldora.
