Una o más bebidas azucaradas al día, menos probabilidades de quedarse embarazada

14 feb 2018

La cantidad de azúcar añadido en la dieta estadounidense ha aumentado drásticamente en los últimos 50 años. Gran parte de ese aumento se debe a la mayor ingesta de bebidas azucaradas, que constituyen aproximadamente un tercio del consumo total de azúcares añadidos en la dieta estadounidense. Aunque el consumo de estas bebidas se ha relacionado con el aumento de peso, la diabetes de tipo 2, la menstruación precoz y la mala calidad del semen, pocos estudios han investigado directamente la relación entre las bebidas azucaradas y la fertilidad.

Ahora, un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Boston (BUSPH) ha descubierto que la ingesta de una o más bebidas azucaradas al día -por parte de cualquiera de los dos miembros de la pareja- se asocia a una menor probabilidad de quedarse embarazada.

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El estudio se publicó en Epidemiology.

"Encontramos asociaciones positivas entre la ingesta de bebidas azucaradas y una menor fertilidad, que fueron consistentes después de controlar muchos otros factores, incluyendo la obesidad, la ingesta de cafeína, el alcohol, el tabaquismo y la calidad general de la dieta", dice la autora principal Elizabeth Hatch, profesora de epidemiología. "Las parejas que planean un embarazo podrían considerar limitar su consumo de estas bebidas, sobre todo porque también están relacionadas con otros efectos adversos para la salud."

Alrededor del 15% de las parejas norteamericanas sufren infertilidad. Identificar los factores de riesgo modificables de la infertilidad, incluida la dieta, podría ayudar a las parejas a concebir más rápidamente y reducir el estrés psicológico y las dificultades económicas relacionadas con los tratamientos de fertilidad, que se asocian a más de 5.000 millones de dólares anuales de gastos sanitarios en Estados Unidos.

A través del Pregnancy Study Online (PRESTO), un estudio prospectivo de cohortes basado en Internet sobre parejas norteamericanas, los investigadores encuestaron a 3.828 mujeres de entre 21 y 45 años residentes en Estados Unidos o Canadá y a 1.045 de sus parejas masculinas. Los participantes completaron una encuesta básica exhaustiva sobre su historial médico, factores de estilo de vida y dieta, incluido el consumo de bebidas azucaradas. A continuación, las participantes rellenaron un cuestionario de seguimiento cada dos meses durante un máximo de 12 meses o hasta que se produjera el embarazo.

Tanto el consumo femenino como el masculino de bebidas azucaradas se asoció a una reducción del 20% en la fecundabilidad, la probabilidad media mensual de concepción. Las mujeres que consumían al menos un refresco al día presentaban un 25% menos de fecundabilidad; el consumo masculino se asociaba a un 33% menos de fecundabilidad. El consumo de bebidas energéticas se relacionó con una reducción aún mayor de la fertilidad, aunque los resultados se basaron en un número reducido de consumidores. Se encontró poca relación entre el consumo de zumos de fruta o refrescos light y la fertilidad.

"Dados los altos niveles de bebidas azucaradas consumidas por parejas en edad reproductiva en Norteamérica, estos hallazgos podrían tener importantes implicaciones para la salud pública", concluyeron los autores.