Un embarazo en forma y fabuloso: El blog de Kimberly Wyatt

Queda poco más de un mes para la fecha del parto y me encanta ver cómo se transforma mi cuerpo durante el embarazo. Cada mañana me despierto, me miro en el espejo y me río de la creciente barriga.

Como bailarina, un estilo de vida saludable siempre ha sido una prioridad para mí. No sólo es la clave de mi carrera, sino que es la fuerza motriz para abrazar el reflejo que me devuelve. Me da la fuerza mental y física para seguir avanzando. Mi marido, Max Rogers, es modelo, así que el ejercicio físico también forma parte de su trabajo, y nos gusta mantenernos en forma juntos.

Tener a alguien con quien hacer ejercicio y que me anime lo hace mucho más fácil, por no mencionar que es más divertido. Creemos que es importante asegurarnos de dar un buen ejemplo a nuestra pequeña cuando llegue. Así que un estilo de vida saludable es, sin duda, una de nuestras prioridades.

Un embarazo en forma y fabuloso: Soy mamá!

Un embarazo en forma y fabuloso: ¡Faltan dos semanas!

Así que... ¿qué ha cambiado desde que me enteré de que estaba embarazada? En primer lugar, ¡he dejado la carne! Desde que me quedé embarazada es como si a mi futura niña le repugnara el aspecto, el olor y el sabor. Creo que en cuanto dé a luz le pediré a Max que me traiga un filete enorme. ¿Antojos? Me temo que no hay carbón ni bizcocho para mí, aunque me he enamorado de las Cheerios Wholegrain...

Soy bailarina, así que dejar de hacer ejercicio durante nueve meses nunca fue una opción. Le pedí consejo a mi médico para que me ayudara a hacer lo correcto, y me apoyó mucho. Su consejo, que me encanta, fue que "el embarazo no es una enfermedad", ya que, como señaló, llevo más de 20 años bailando y mi cuerpo está acostumbrado al movimiento y al ejercicio. Siempre me ha gustado el yoga, el entrenamiento en circuito y he disfrutado mucho de mis sesiones de fitness para embarazadas con Jane Wake. A veces incluso basta con un paseo con Max y mi perro Cupido. Si eres mamá o futura mamá, ¿qué has hecho? Estoy deseando hacer footing con un cochecito de bebé: ¿algún consejo sobre qué tipo de cochecito de bebé es bueno?

Las estadísticas

Fecha de entrega: Principios de diciembre. ¿Podría haber un mejor regalo de Navidad?

Entrenamientos: Tres a la semana; suficientes para mantener el tono muscular pero no demasiado completos.

Contador de patadas del bebé: Podría estar entrenando para una maratón por la cantidad de patadas que da ahora... demasiadas patadas, contorsiones y cosquillas para contarlas. Lo que antes eran lindos aleteos ahora son como pinchazos en las costillas y la vejiga. Diría que hasta 25 movimientos en una hora.

Esta semana me siento: Bastante enérgica pero mis pulmones, vejiga y estómago se sienten bastante llenos. Comidas más pequeñas más a menudo ayuda!

Esta semana me encanta: El clima más frío! Los días calurosos y soleados son tan bonitos, pero los fríos y soleados son mucho mejores cuando estás embarazada de siete meses. Las botas altas y los abrigos de piel sintética sobre mi ropa de maternidad, con grandes gafas de sol y sombreros de estilo sesentero son mis favoritos para la moda de la barriga.

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