El signo que predice cuánto tiempo serás fértil

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¿Esperando el momento adecuado para tener hijos? Primero, ten en cuenta el reloj biológico de tu madre.

Una investigación sugiere que la edad de la menopausia de tu madre puede predecir cuándo disminuirá tu fertilidad, según un artículo publicado en la revista Human Reproduction.

Los investigadores suecos dividieron a 527 mujeres en tres grupos en función de la edad de la menopausia de sus madres. A continuación, evaluaron la fertilidad de cada hija midiendo un determinado tipo de hormona en la sangre y contando el número de folículos antrales, los grupos de células que contienen óvulos en los ovarios.

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Los investigadores descubrieron que ambas medidas de fertilidad (también conocidas como reserva ovárica) disminuyeron más rápidamente entre las mujeres cuyas madres experimentaron la menopausia antes de los 45 años, en comparación con las mujeres cuyas madres entraron en la menopausia después de los 55 años.

Los óvulos de las mujeres disminuyen en número y calidad a medida que envejecen, pero los resultados del estudio sugieren que la velocidad de esta disminución puede ser genética.

Esto significa: Si su madre experimentó la menopausia de forma temprana (es decir, antes de los 45 años), existe la posibilidad de que usted también experimente un declive temprano de su fertilidad, y la subsiguiente menopausia temprana.

¿Deberías preocuparte si tu madre tuvo una menopausia temprana?

Dicho esto, el historial biológico de tu madre no es un modelo exacto para tu propio futuro de fertilidad: "Siempre hemos sido conscientes de que podría haber una relación entre la edad materna de la menopausia y la tuya, pero no es necesariamente una relación en blanco y negro", dice la doctora Cynthia A. Stuenkel, doctora, profesora clínica de medicina en la División de Endocrinología y Metabolismo de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego, que está afiliada a la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS).

"No te sientas como: 'si esto le pasó a mi madre, esto me pasará a mí'.

Pueden haber intervenido otros factores en la madre que la hija desconoce".

Se sospecha que la enfermedad tiroidea, la radiación y los factores de riesgo de enfermedades cardíacas, como la hipertensión, la diabetes de tipo 1 y la elevación de la glucosa en sangre, contribuyen a una menopausia precoz.

Y aunque no hay garantía de que un estilo de vida saludable contribuya a una menopausia más tardía, los factores de su estilo de vida (es decir, el tabaquismo), y los factores del estilo de vida de su madre (es decir, el tabaquismo mientras estaba embarazada de usted) podrían influir en su edad reproductiva.

Además, no olvides que la mitad de tus genes provienen de tu padre. No hay datos que relacionen la edad paterna de la menopausia con el envejecimiento reproductivo precoz, dice Stuenkel.

"Este estudio es una llamada a la acción si estás dudando en tener una familia", dice Stuenkel.

"Si quieres concebir en serio, habla con tu médico sobre si tu reserva ovárica debe ser analizada, en función de tu edad, tus antecedentes familiares y las condiciones de salud existentes".

Un médico especialista en infertilidad puede estimar cuántos años le quedan antes de la menopausia mediante mediciones hormonales y una ecografía para evaluar sus folículos antrales.

Aunque no puede controlar necesariamente la rapidez con la que su reloj biológico genéticamente ajustado se pondrá en marcha, puede hacer estos cambios en su estilo de vida para empezar a preservar su fertilidad, pronto.

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Este artículo se publicó originalmente en womenshealthmag.com