¿Puedo broncearme con spray estando embarazada?

Para algunas personas, el bronceado en spray puede formar parte de su rutina de belleza habitual, mientras que otras lo ven como un capricho para ocasiones especiales (piense: antes de bodas o vacaciones). Independientemente de si te has hecho uno en el pasado, es natural que tengas algunas preguntas sobre si los bronceados en spray son seguros o no cuando estás embarazada.

Es probable que puedas broncearte con spray durante el embarazo (en la mayoría de los casos) si sigues algunas precauciones de seguridad. "El bronceado en spray está bien para la mayoría de las mujeres embarazadas, pero siempre indico a mis clientes que hablen con sus médicos", dice Brittney Bennett, propietaria de Be Bronze Studio en Los Ángeles.

Recurrimos a los expertos para saber si el bronceado en spray es seguro o no durante el embarazo, y qué pautas deben seguirse antes de ponerse a brillar.

Bronceado en spray durante el embarazo

Los bronceados en spray suelen contener una sustancia química denominada dihidroxiacetona (DHA). La DHA es un compuesto a base de azúcares

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que reacciona con los aminoácidos de la capa más externa de la piel (llamada estrato córneo) para provocar esa decoloración marrón-dorada asociada al bronceado.

"Aunque el DHA se une a los aminoácidos dentro de la piel, los estudios han demostrado que no se absorbe de forma significativa en el torrente sanguíneo, por lo que no es probable que la aplicación cutánea cause un daño significativo a una mujer embarazada o a su feto", afirma Kelly Johnson-Arbor, médica toxicóloga del Centro de Envenenamiento de la Capital Nacional.

Cada embarazo es diferente. Asegúrate de consultar con un profesional sanitario sobre tus circunstancias si tienes alguna duda sobre el bronceado en spray durante el embarazo.

¿Es seguro para el bebé?

La DHA no se absorbe a través de la piel y llega al bebé, pero es importante evitar la inhalación del aerosol: "Hay poca información sobre la seguridad de los bronceados en aerosol cuando se usan en la boca, los ojos o por inhalación", señala Johnson-Arbor. "Esto significa que las mujeres y sus bebés por nacer pueden sufrir daños si inhalan productos de bronceado en spray como el DHA, o si los productos se ingieren accidentalmente".

Si planeas dar a luz pronto, se aconseja evitar rociar zonas con las que tu bebé podría entrar en contacto, como tus pezones.

Beneficios del bronceado en spray durante el embarazo

No hay ningún beneficio específico para la salud al broncearse en spray durante el embarazo, pero ese brillo podría aumentar la confianza, especialmente si te sientes incómoda por algunas de las formas en que el embarazo ha cambiado tu apariencia. "Durante esta época en la que hay cosas que están fuera de control, un poco de color puede ser un gran estímulo para una cita nocturna o una sesión de fotos de maternidad", dice Bennett.

Si estás decidida a ponerte morena durante el embarazo, un bronceado en spray realizado con precauciones de seguridad puede ser más seguro que tomar el sol al aire libre o tumbarse en una cama de bronceado. La exposición continuada al sol nunca es segura para la piel, y hacerlo durante el embarazo también puede causar manchas oscuras llamadas cloasma. El bronceado en una cama también puede provocar un sobrecalentamiento, lo que aumenta el riesgo de que tu bebé desarrolle espina bífida, un grave defecto de nacimiento de la columna vertebral.

Precauciones de seguridad

Si decides broncearte con un spray mientras estás embarazada, debes tener en cuenta algunas precauciones de seguridad.

Evite inhalar el producto

Asegúrese de no respirar nada del spray durante el proceso de aplicación. "Dado que no hay suficientes investigaciones para determinar si existen peligros relacionados con la inhalación de cualquiera de las soluciones de bronceado en spray, es aconsejable evitar que entre en la boca o la nariz", dice el Dr. Aaron Gelfand, ginecólogo y obstetra que trabaja con padres que se recuperan del abuso de sustancias en ChoicePoint.

Para ello, hay que asegurarse de mantener la boca cerrada y contener la respiración siempre que sea posible. En muchos establecimientos, también puedes pedir un filtro nasal para evitar la inhalación de la solución de bronceado: "Me aseguro de que cada cliente que está embarazada reciba un tapón nasal para colocarlo dentro de su nariz cuando se pulveriza", dice Bennett.

Considera la posibilidad de evitar los bronceados en spray durante el primer trimestre

El riesgo de sufrir un aborto espontáneo es mayor durante el primer trimestre, por lo que siempre es una buena idea correr los mínimos riesgos durante estas semanas. "Dado que puede ser imposible asegurar que no se inhale ningún spray, evita los bronceados en spray durante este periodo tan vulnerable", señala el Dr. Gelfand.

No rocíes partes de tu cuerpo que tu bebé vaya a tocar pronto

Si es posible que des a luz poco después de broncearte con el spray, debes asegurarte de que tu recién nacido no entrará en contacto con el producto. Recuerda que se recomienda colocar al bebé sobre tu pecho justo después del parto y que su boca estará en contacto con tu piel, sobre todo si le das el pecho. "Cubrimos los pezones con pastillas para mantener esta zona protegida [en el caso de las embarazadas] o no rociamos el pecho en absoluto", dice Bennett.

Limite la frecuencia del bronceado

Un par de bronceados para eventos especiales durante el embarazo estaría bien, pero intenta no broncearte con regularidad. Por mucho que se esfuerce en no inhalar el spray, existen pequeñas partículas que pueden entrar en su boca o nariz. Por este motivo, limitar la frecuencia con la que te bronceas te ayudará a asegurarte de que tu bebé no está expuesto al DHA.

El bronceado en spray durante el embarazo puede ser bastante seguro. Los ingredientes del bronceado en spray no se absorben a través de la piel y llegan al feto. Dicho esto, es importante no inhalar el producto ni meterse en la boca. No sabemos qué cantidad de producto se absorbe a través de las membranas mucosas ni qué efecto puede tener en el bebé. Este riesgo suele ser suficiente para que los profesionales recomienden evitar el bronceado en spray durante el embarazo.

Si vas a tener a tu bebé poco después de broncearte, evita rociar las zonas de tu cuerpo con las que es probable que el bebé entre en contacto. Si tienes más preguntas o dudas, no dudes en consultar a tu ginecólogo o a tu médico.