El miedo a la fertilidad

Querida Amy,

No tengo hijos, pero soy una de esas personas que, cuando me interesa algo, lo estudio hasta la saciedad. Mi hermana es todo lo contrario. Así que estoy acostumbrada a que me haga preguntas sobre cosas al azar y a que a menudo tenga la respuesta. Anoche me dijo que ella y su prometido están intentando quedarse embarazados. Es increíble. Ella tenía muchas ganas de tener hijos antes de la mágica fecha límite de los "30", y pensé que probablemente esto estaba en camino, así que no me sorprende.

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Ella está enloqueciendo. Quiere tener hijos... no es eso. Está flipando porque lleva un mes intentándolo activamente y no se ha quedado embarazada. Cree que es infértil. Me informó de que ella y su prometido habían estado utilizando el método del ritmo para la anticoncepción antes de eso y que pensó que habría un par de tropiezos y eso sería todo, pero mientras hablaba con ella, está claro que tiene algunos conceptos erróneos salvajes sobre cómo funciona todo esto.

Intenté aclarar algunas de estas cuestiones: le hice saber que la edad de 30 años no es un interruptor mágico de encendido/apagado para la fertilidad, y que no pasaría de repente del sí al no en el frente de los niños en ese momento. Le di las cifras habituales sobre cómo incluso las personas completamente sanas de veintitantos años tienen un 20% de posibilidades de quedarse embarazadas en cualquier mes de intento activo, y eso sin contar los niveles realmente altos de abortos espontáneos antes de que se pueda detectar un embarazo. Sigue queriendo saber si debería empezar a buscar un especialista en fertilidad. Le dije que un buen especialista probablemente ni siquiera la vería (a los 29 años) a menos que tuviera un historial de abortos espontáneos o un año de intentos activos infructuosos, y que, como mínimo, debería esperar unos buenos 6 meses antes de plantearse buscar uno, y no creo que haya empeorado las cosas, pero se me han acabado las ideas para decírselo.

Sé que algunos se preguntarán si buscaba desahogarse o si realmente buscaba consejo, y ella pidió explícitamente consejo a su hermana mayor, más sabia, pero no está dispuesta a aceptar una respuesta que se reduce a "ten paciencia, no siempre ocurre por capricho".

Hermana mayor atascada

Oof, sí, necesita calmarse waaaaaayyyyy. Dicho esto, las dos peores palabras que se le pueden decir a una persona que intenta concebir (TTC) -no importa en qué punto del juego se encuentre- son "relájate".

Un ginecólogo u obstetra es el mejor lugar para empezar.

Todo lo que le has dicho hasta ahora es 100% correcto, incluidas las directrices generales para que la remitan a un especialista en fertilidad. Está claro que quiere que ALGUIEN se tome en serio sus preocupaciones, pero no me imagino que obtenga una respuesta de un especialista con una lista de espera de meses que no sea un desconcertante "¿por qué estás aquí y nos haces perder el tiempo a los dos? vete a casa, ten más sexo y llámame si no pasa nada en un año".

Por otro lado, su ginecólogo/obstetra habitual sería una persona adecuada a la que acudir, ya que a muchas mujeres les gusta someterse a un examen y obtener un certificado de salud sexual antes de empezar a intentarlo. Además, un ginecólogo/obstetra está más que cualificado para tratar sus problemas de fertilidad y ofrecerle orientación práctica sobre el calendario, la planificación, etc.

Recursos adicionales

Es muy probable que su hermana tenga muchos años fértiles por delante, y parece que necesita algo de educación/información básica sobre cómo aprovecharlos al máximo. Tanto para los periodos activos de TTC (como has dicho niños, en plural) como para los momentos en los que realmente preferiría NO estar embarazada (es decir, cuando un "desliz" del método de ritmo no es algo que le parezca bien). Su ginecólogo/obstetra sería un buen comienzo, aunque más que nada para reforzar tu sabiduría de que no, no es momento de entrar en pánico todavía. Si quieres seguir tranquilizándola (al mismo tiempo que la empoderas con información precisa y ACCIONABLE), te sugiero que le consigas un ejemplar de Taking Charge of Your Fertility o The Impatient Woman's Guide to Getting Pregnant. O ambos, junto con un termómetro de temperatura corporal básica para que pueda empezar a registrar sus ciclos con mayor precisión.

Dado que ha utilizado con éxito el método del ritmo, es posible que esté más en sintonía con sus ciclos y su ovulación que muchas mujeres, por lo que parte de la información de estos libros no será tan nueva. (Aunque quizá suene más a que ha tenido mucha suerte, ya que interpreta su "éxito" con "debo ser infértil porque no esperaba que funcionara"). Pero los libros respaldarán la información que le has dado: que una mujer perfectamente sana y fértil no tiene por qué concebir el primer mes de intento. Y también puedes decirle que lo primero que cualquier especialista en fertilidad le haría hacer de todos modos es tomarse la temperatura y rellenar un gráfico durante un par de meses, sólo para tener una referencia sobre la ovulación y la duración del ciclo. Puede hacerlo ella misma, con los libros o el sitio TCOYF como guía.

Escucha, no te limites a dar consejos

Dicho esto, también es muy posible que tu hermana necesite que la escuches más y que le digas menos "¡tengo las respuestas y puedo arreglar esto!". Obviamente, es bueno presentarle hechos que la tranquilicen y la empoderen, pero, por otro lado, cuando quieres estar embarazada y recibes un test negativo a final de mes... puede ser muy duro para ti. Es muy fácil caer en el peor de los escenarios, sentir que TODO EL MUNDO está embarazado y tú no, que nunca va a suceder, etc. Así que entre los buenos consejos de hermana mayor, asegúrate de que también estás ahí para ella como una buena hermana mayor. Muchos abrazos, reconocimiento de su decepción, un vaso de vino para ahogar sus penas de este mes. Espero que todo suceda rápidamente para ella, y que puedas pasar de hermana mayor atascada a tía súper orgullosa.