Cambios en el cabello durante el embarazo

Los cambios hormonales durante el embarazo pueden afectar a tu cabello, haciéndolo más grueso o más fino. Infórmate sobre estos posibles cambios y sobre si debes utilizar tratamientos capilares o tintes durante el embarazo.

El cabello puede volverse más grueso

El cabello tiene un ciclo de vida natural. Cada pelo crece, luego descansa durante 2 o 3 meses antes de ser expulsado por un nuevo pelo que crece en ese folículo (la vaina en forma de tubo que rodea el pelo bajo la piel). Durante el embarazo, este ciclo cambia.

Muchas mujeres notan que su cabello es más grueso alrededor de las 15 semanas de embarazo.

Cambios en los pechos durante el embarazo

Cambios en la piel durante el embarazo

Esto no se debe a que cada mechón de pelo se vuelva más grueso, sino a que el cabello permanece más tiempo en la fase de crecimiento de su ciclo, lo que significa que se cae menos pelo de lo habitual. Esto se debe a un aumento de la hormona estrógeno.

El pelo puede volverse más fino

A algunas mujeres se les cae más el pelo durante el embarazo. Esto se debe a una disminución de los estrógenos, que puede producirse como consecuencia de lo siguiente

• dejar de tomar la píldora anticonceptiva oral
• haber sufrido un aborto, un aborto espontáneo o una muerte fetal
• un desequilibrio hormonal durante el embarazo

También es habitual que las mujeres experimenten la caída del cabello después del embarazo, cuando los estrógenos vuelven a sus niveles normales. Esto hace que el pelo adicional de la fase de crecimiento cambie a la fase de reposo, que entonces se cae más de lo normal, hasta unos 3-4 meses después del nacimiento de su hijo.

Esta pérdida de cabello no suele ser motivo de preocupación: el crecimiento del cabello volverá a la normalidad cuando el bebé tenga unos 12 meses. Si crees que la pérdida de cabello es excesiva o que el crecimiento del cabello no ha vuelto a la normalidad a los 12 meses, habla con tu médico.

¿Debo teñirme el pelo durante el embarazo?

Se cree que el uso de tintes para el cabello no puede perjudicar al bebé en desarrollo porque el cabello no absorbe suficientes sustancias químicas nocivas como para afectarle a usted o a su bebé. La cantidad de sustancias químicas tóxicas que contiene el tinte para el cabello no es elevada.

Sin embargo, como no hay muchas investigaciones sobre el uso de tintes para el cabello y el embarazo, es posible que prefieras retrasar la coloración del cabello hasta que haya pasado el primer trimestre (las primeras 12 semanas de embarazo).

Otras cosas que puedes hacer para minimizar tu exposición a los productos químicos de la coloración del cabello:

• Utiliza guantes si te tiñes el pelo tú mismo.
• asegúrate de no dejar el tinte durante más tiempo del necesario antes de aclararlo
• tiña su cabello en una habitación bien ventilada
• aclare bien el cuero cabelludo después
• siga las instrucciones del envase del tinte
• no mezcles diferentes productos de coloración del cabello
• haz una prueba de alergia (parche) antes de teñirte el pelo

Ten cuidado si utilizas otros tratamientos químicos en tu cabello. Por ejemplo, algunos tratamientos para alisar el cabello contienen la sustancia química formaldehído. Aunque no hay pruebas de que pueda dañar a los bebés no nacidos, es un carcinógeno conocido y probablemente debería evitarse.

Si no está segura, hable con su médico para saber si su tratamiento capilar es seguro durante el embarazo.

Dónde buscar más información

• Llame a Pregnancy Birth and Baby al 1800 882 436 para hablar con una enfermera de salud materno-infantil.