¿Qué es la rinitis del embarazo?
El embarazo es uno de los momentos más emocionantes para muchas personas, pero eso no significa que esté libre de molestias. Entre las náuseas matutinas, los tobillos hinchados, el ardor de estómago y las hemorroides, los futuros padres tienen muchos motivos para quejarse.La mayoría de estas afecciones y efectos secundarios son bien conocidos. Pero hay un síntoma del embarazo del que no se habla tanto como de los otros, y que en realidad es bastante común: la rinitis del embarazo, o tener la nariz tapada durante el embarazo.
Aprenda a lidiar con la rinitis crónica ¿Qué es la rinitis del embarazo?La rinitis del embarazo se caracteriza por tener síntomas de congestión y resfriado durante el embarazo que no están relacionados con virus, alergias u otras afecciones médicas, sino que son causados por el propio embarazo. Según un estudio publicado en Advances in Experimental Medicine and Biology, la rinitis del embarazo es muy común.
De las 117 mujeres embarazadas encuestadas en el estudio, el 39% experimentó síntomas de rinitis del embarazo. Aunque la rinitis del embarazo puede producirse en cualquier momento de la gestación, puede ser más frecuente en el segundo trimestre del embarazo. De las 117 madres que declararon síntomas de rinitis del embarazo en el estudio, la mayoría se encontraban en la semana 13 a 21 del embarazo.
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Los expertos no saben con certeza cuál es la causa de la rinitis del embarazo, pero apuntan a las hormonas del embarazo, y a cómo afectan a las fosas nasales, como posible causa. Según Advances in Experimental Medicine and Biology, la rinitis del embarazo puede estar causada por "numerosas sustancias y hormonas segregadas durante el embarazo (PGH, VIP, estrógeno, progesterona)".
Estas hormonas y sustancias hacen que las fosas nasales segreguen más mucosidad y experimenten un aumento del flujo sanguíneo, lo que puede provocar síntomas de congestión nasal, irritación nasal e incluso oídos tapados.
Todas las formas en que su cuerpo cambia durante el embarazo SíntomasCada persona experimentará los síntomas de la rinitis del embarazo de forma un poco diferente, pero los principales síntomas son el aumento de la mucosidad en las fosas nasales, así como la presión y la sensación de estar "tapada".
Es importante recordar que la rinitis del embarazo no sólo se caracteriza por un aumento de la mucosidad, sino que también incluye un aumento del flujo sanguíneo a las fosas nasales, por lo que también hay una sensación de congestión y presión.
Estos son los síntomas más comunes de la rinitis del embarazo:
- Goteo postnasal
- Aumento de la mucosidad
- Aumento de la congestión nasal
- Presión en los oídos
- Estornudos
- Disminución del sentido del olfato debido a la congestión
- Alteración del sueño debido a la congestión o al goteo postnasal
¿Cuánto dura la rinitis del embarazo?
La rinitis del embarazo puede aparecer y desaparecer durante la gestación, pero generalmente sólo dura unos días o semanas. Sin embargo, algunas mujeres embarazadas la experimentan de forma constante durante todo el embarazo.
Los síntomas de la rinitis del embarazo deberían disminuir poco después de dar a luz, normalmente en una semana más o menos.
¿Es alguna vez grave?
La rinitis del embarazo por sí sola no es una enfermedad grave. Sin embargo, dado que puede interrumpir el sueño y disminuir su calidad de vida, puede resultar debilitante. En ocasiones, la rinitis del embarazo puede provocar infecciones de oído, sinusitis o una exacerbación de los síntomas del asma.
Los síntomas del asma pueden llegar a ser graves y poner en peligro la vida, por lo que si nota un aumento de los síntomas del asma, debe asegurarse de que está tomando sus medicamentos para el asma de acuerdo con las directrices del médico, y comentar cualquier síntoma nuevo o que empeore con prontitud.
La mayoría de las personas embarazadas no experimentan síntomas que alteren su calidad de vida o su salud debido a la rinitis del embarazo, pero si lo hace, debe comentarlo con un proveedor de atención médica y hablar sobre las formas de disminuir sus síntomas de forma segura.
Cómo afrontar el asma durante el embarazo ¿Cómo se diagnostica la rinitis del embarazo?Para diagnosticar la rinitis del embarazo, el médico deberá descartar primero otras causas de congestión e irritación nasal. Entre ellas están los virus, las infecciones bacterianas y las alergias.
Probablemente le examinarán y le harán una serie de preguntas. Si nunca se ha sometido a pruebas de alergia, el médico puede realizar pruebas de alergia o enviarle a un alergólogo para que le haga más pruebas.
Una vez descartadas todas las demás causas de la rinitis, es probable que se le diagnostique rinitis no alérgica, en este caso, rinitis del embarazo. No se preocupe, esto es algo que los profesionales sanitarios ven muy a menudo. Es probable que no se alarmen y que simplemente le hablen de formas seguras y suaves de tratar sus síntomas.
¿Se pueden tomar medicamentos para la alergia durante el embarazo? TratamientoPara muchas embarazadas, la rinitis del embarazo es sólo una molestia, además de algo que puede resultar preocupante.
Si la congestión no afecta al sueño ni a la calidad de vida, no hay nada más que hacer. La rinitis del embarazo no suele ser un síntoma muy preocupante, y no es necesario intervenir si la afección no le molesta.
Sin embargo, si los síntomas están afectando a su vida de manera sustancial, debe hablar con un médico sobre los posibles tratamientos. Algunos de estos tratamientos pueden ser:
- Utilizar un humidificador en casa
- Mantenerse bien hidratado
- Alejarse de cualquier irritante nasal, como el humo del tabaco o la contaminación excesiva
- Hacer ejercicio con regularidad (para reducir los síntomas de congestión y aumentar la calidad del sueño)
- Elevar la cabeza al dormir o reclinarse; a veces basta con una o dos almohadas más para lograrlo
- Considerar la posibilidad de utilizar tiras nasales, aerosoles o gotas de solución salina u otros irrigadores nasales; consulte siempre estas intervenciones con un profesional sanitario antes de probarlas.
Descongestionantes nasales de venta libre
La mayoría de los descongestionantes nasales no se consideran seguros durante el primer trimestre del embarazo. Después, los descongestionantes nasales pueden utilizarse con moderación, y siempre bajo el asesoramiento de un médico.
En algunos casos, el uso de descongestionantes nasales para tratar la rinitis del embarazo puede empeorar los síntomas, especialmente si se utilizan durante un periodo prolongado.
Los 7 mejores descongestionantes de los senos nasales de 2021Si has sido bendecida con una nariz increíblemente congestionada durante el embarazo, ¡definitivamente no estás sola! Es una condición muy común, y a veces extremadamente molesta. Debes estar segura de que en la mayoría de los casos, no es nada grave, y suele ser algo que pasa por sí solo, como es el caso de la mayoría de los síntomas irritantes del embarazo.
Sin embargo, si los síntomas son intensos, parecen aparecer de repente y van acompañados de cualquier otro síntoma preocupante, debe hablar con un profesional sanitario.
La rinitis del embarazo no es algo que debas diagnosticar por ti misma. En algunos casos, la nariz tapada y la congestión apuntan a algo más preocupante, como una infección respiratoria, alergias o un brote de asma, todo lo cual debe tomarse en serio y tratarse adecuadamente durante el embarazo.
Por último, la rinitis del embarazo no es algo que deba sufrir sin más. Si los síntomas interfieren en tu sueño o afectan a tu vida diaria, habla con un profesional sanitario sobre formas seguras y eficaces de tratar el problema para que puedas empezar a sentirte mejor.
