¿Cuánto se tarda en quedarse embarazada? Depende

No existe una estrategia única para quedarse embarazada, lo que significa que es difícil determinar cuánto tiempo puede tardar una persona en concebir. Si tienes problemas para quedarte embarazada, no estás sola ni desesperada: es mucho más común de lo que crees. Según Thebump.com, 1 de cada 7 mujeres con problemas para quedarse embarazadas conciben en seis ciclos con relaciones sexuales calculadas.

Aunque te encuentres en el pequeño porcentaje de mujeres que conciben durante su primer ciclo, hay que recordar que el embarazo no empieza el día en que se mantienen relaciones sexuales. Planned Parenthood explica que el espermatozoide y el óvulo pueden tardar hasta seis días en formar un óvulo fecundado y de seis a diez días en implantarse en el útero. El embarazo comienza oficialmente una vez que se liberan las hormonas necesarias para mantenerlo.

Ahora que hemos determinado que nuestra línea de tiempo comienza 12-16 días después del sexo si tiene éxito la primera vez, vamos a profundizar en algunas variables comunes que podrían prolongar la concepción.

¿Cuánto tiempo se tarda realmente en quedarse embarazada?

Quedarse embarazada tras la extracción del DIU: ¿Cuánto tiempo se tarda?

Edad

Según Heather Bartos M.D., FACOG, Jefa de Ginecología y Obstetricia del Texas Health Presbyterian Hospital Denton de Denton (Texas), el 85% de las mujeres de entre 20 y 30 años que intentan concebir sin problemas de salud suelen quedarse embarazadas en el plazo de un año. En cuanto a las mujeres de 40 años (42 o menos, para ser concretos), el Dr. Bartos revela: "No es que se tarde más en quedarse embarazada, es que a esa edad no hay suficientes óvulos de calidad. Utilizamos el plazo de 6 meses para evaluar la fertilidad en este grupo." En cuanto a los mayores de 45 años, el Dr. Bartos afirma que las probabilidades de embarazo son realmente insignificantes sin ayuda.

Aumenta tus posibilidades de quedarte embarazada a cualquier edad Anticonceptivos

Una vez que el periodo vuelve a ser regular tras el uso de la mayoría de los anticonceptivos es una buena señal natural de que tu cuerpo está preparado para concebir. En casos extremos (especialmente Depo Provera), un periodo normal puede tardar hasta 18 meses. "La mayoría de las mujeres recuperan la menstruación normal con bastante rapidez; una menstruación normal significa que la mujer ovula con regularidad, lo que aumenta las probabilidades de embarazo", explica el Dr. Bartos.

La píldora: Según Planned Parenthood, es posible quedarse embarazada justo después de dejar de tomar la píldora, incluso si tu ciclo no es regular; pueden pasar unos meses hasta que tu periodo vuelva a sincronizarse con la rutina.

DIU: El DIU Mirena (dispositivo intrauterino) es un anticonceptivo liberador de hormonas que se coloca en el útero y suministra una pequeña cantidad de hormona (progestina) directamente al útero; este método anticonceptivo debe ser colocado por un profesional sanitario y es eficaz hasta cinco años. La pareja joven media tarda entre 4 y 6 meses en concebir y, al cabo de un año, aproximadamente el 85-90% de las parejas concebirán.

Anticonceptivos inyectables: En un amplio estudio, el tiempo medio para quedarse embarazada tras dejar de tomar Depo-Provera -una inyección de la hormona progestina que impide ovular- fue de diez meses.

Anillo y parche vaginal: La doctora Lisa Mazzullo, coautora de Antes del embarazo: Una guía de 90 días para parejas sobre cómo prepararse para una concepción sana dijo a Parents.com que se debe dejar de usar el NuvaRing o el Parche unos dos ciclos antes de querer quedarse embarazada.

Lo que debe saber sobre la interrupción de los anticonceptivos para quedarse embarazada Consumo excesivo de alcohol y tabaco

Fumar: Fumar no sólo está relacionado con problemas de fertilidad, sino que también induce una menopausia precoz y daña el cuello del útero y las trompas de Falopio. "En comparación con las mujeres que nunca fumaron, los investigadores descubrieron que las que declararon haber sido fumadoras activas en algún momento de su vida tenían un 14% más de probabilidades de sufrir infertilidad y un 26% más de probabilidades de entrar en la menopausia antes de tiempo", según Reuters.com.

Beber: El consumo excesivo de alcohol también puede aumentar el riesgo de sufrir trastornos ovulatorios, que afectan a la liberación de óvulos por los ovarios, lo que significa que las mujeres que beben mucho pueden tardar más en concebir.

Ambos: El Dr. Bartos subraya: "Estas cosas pueden alterar la estructura del ADN del óvulo (y del esperma). Incluso fumar puede provocarlas. Sin embargo, pueden afectar a la calidad de la concepción, no al momento en que se produce".

Peso

Tanto el sobrepeso como la falta de peso pueden afectar negativamente a la ovulación de la mujer. Las células grasas pueden producir algo de estrógeno. Por lo tanto, cuando se tiene sobrepeso, más estrógeno del necesario puede afectar a la regularidad de la ovulación. Por otro lado, tener un peso significativamente bajo puede causar una falta de producción de estrógeno que desequilibre la ovulación. La NBC informa de que las parejas en las que tanto el hombre como la mujer tenían un índice de masa corporal (IMC) de 35 o más eran un 60% menos fértiles que las parejas más delgadas.

7 maneras de hacer que tu embarazo sea menos estresante Estrés

Es bien sabido que el estrés puede cambiar el ciclo de una mujer. Según un estudio realizado por la Universidad de Louisville, las mujeres que se sentían más estresadas durante el periodo de ovulación tenían un 40% menos de probabilidades de concebir durante ese mes.